摘录《舍与得的人生智慧》

    抛开包袱，生命步履请安自在。

从容

    原来生命可以不必如此沉重，只有在当下解脱才能让自己轻松起来，解脱才是快乐，只有放下身上的负担才能找到心灵的家园。

放下

    有时候，限制我们心灵的，不是别人拴在我们身上的锁链，而是我们自己为自己设置的局限。高度并非无法超越，只是我们无法超越自己思想的限制，更没有人束缚我们，只是我们束缚了自己。

请放开自己

    人生下来不是为了抱着锁链，而是为了展开双翼。

    幸福不是别人说出来的，而是自己感受到的，人活着不是为别人，不是活在外在，而是从内在活出自己。

请活出自己

    一样的嘴巴，不一样的说法；一样的心，不一样的想法；一样的钱，不一样的花法；一样的人，不一样的活法。真诚待人，问心无愧，最真实的自己就好。

做真实的自己

    大肚能容，断却许多烦恼障；笑容可掬，结成无量饮喜缘。