百日筑基第24天

今天站桩、开合、易筋经、洗髓经、通灵圈大约3个半小时，今天站桩没有功态，没有能量涌动的感觉，有过几次从丹田到腹部、中单、头部的波浪上冲的感觉，不好描述，感谢历代祖师和师尊及师父的加持，收势后很是舒服，精神倍增 加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头]坚持持持

修道感悟：正心、正念、正行、正道！