散散步
2023-06-06 本文已影响0人
来不及_了吗
人犯懒的时候,连出门散散步都做不到。虽然每天给自己定的运动目标已经很少了,带着运动手环走到6000步而已,但是看看自己过往的记录,平均每天只有两三千步,就是日常在家里的走动,最多下楼去拿个快递的运动量。原来自己出门需要这么大的勇气。不过自己是什么时候变得这么宅、这么懒惰的呢?
人犯懒的时候,连出门散散步都做不到。虽然每天给自己定的运动目标已经很少了,带着运动手环走到6000步而已,但是看看自己过往的记录,平均每天只有两三千步,就是日常在家里的走动,最多下楼去拿个快递的运动量。原来自己出门需要这么大的勇气。不过自己是什么时候变得这么宅、这么懒惰的呢?