(27)学游泳
2018-07-19 本文已影响44人
张珂羽0508
昨天晚上吃好饭,我就整理好泳衣,准备出发,去金海豪生大酒店学游泳喽!
我们到了那里,坐上电梯,上了五楼就来到了游泳馆里。我们先从前台那领取手环和浴巾,然后按照相应的位置,打开柜子,拿出泳衣,换好,把换下来的衣服放在柜子里。
来到游泳池,我左顾右盼:咦?曹馨文怎么还没来?不会是忘记了吧?我又把目光看向游泳池:好可怕呀!早知道就不来了!我仿佛有怕水恐惧症似的,不停地哆嗦。
大约过了半个小时,曹馨文终于来了,看到她我没有那么害怕了。
教练让我们两个人拿一个最大的浮板,放在地上垫手,让我们也趴在地上,腿伸直,然后往前一翻,双脚要用力勾起来,再往两边一翘,最后用力一蹬,再回到第一个动作。熟悉了几遍之后,教练让我们自己做五十遍!什么?五十遍!那要做到什么时候啊!我只好乖乖的做。
(27)学游泳做了不一会儿,教练就让我们下水了。我小心翼翼地走下梯子,带好眼镜,哇!这水是温暖的呢!像是在泡温泉一样!教练让我们抓着游泳池的边,把嘴巴张得最大,然后呼吸一大口气,潜下水,用刚才呼吸的气,在水里吹泡泡,看谁吹得多、吹得久。我一开始只能吹一小会儿,可看到曹馨文吹得又久又多,我也不甘示弱,一下子吹得比曹馨文还厉害。
练了好一会儿,教练就开始让我们背上系一个可以让我们浮起来的东西,然后让我们手抓着浮板,用刚才在岸上练习的动作,围着游泳池游五圈。我心里暗暗高兴:哈哈,这肯定很好玩吧!一开始我游得还好好的,可好景不长,一下子我就被好多人挤着,游也游不来了。
(27)学游泳游了五圈之后,就结束了游泳课程,我们还意犹未尽,又在水里玩了一会儿,就依依不舍地回家了。真期待下次的游泳训练啊!