成熟的表现—认识到不是所有事情都能控制
2023-02-16 本文已影响0人
墨客425
不是所有事情都可以在掌控之中
生活中有太多种可能性
我们没法控制已经过去的、目前的生活环境
无法改变自己的出身
也意识到，无法左右别人对我们的评价
也没法掌控其他人的想法和行动
也不能让所有人满意或者喜欢我们
控制的两分法（陈海贤老师）
第一步 在我们所有担心的事情里
找出自己可以控制的，哪些没法控制
第二步 把注意力集中在我们可以控制的那部分
只有这样我们才能不断的自我成长，进阶。
自省……
