2020-04-02
2020-04-02 本文已影响0人
简单自然
中原焦点团队 王连敏初16持续原创分享第296天 2020.4.2周️️四 约练共96次 本周约练0次
听同事聊她的心事,我只是做到了静静的倾听,偶尔回应“哦!嗯!唉!”,时时觉察自己要慢下来,比同事的反应要慢,不评判,不建议,去专家化等,结果呢,同事说心里很舒服,我呢,也很有成就感。
不足之处,期间自己有点心急,有喧宾夺主的苗头,话还是有点多。
中原焦点团队 王连敏初16持续原创分享第296天 2020.4.2周️️四 约练共96次 本周约练0次
听同事聊她的心事,我只是做到了静静的倾听,偶尔回应“哦!嗯!唉!”,时时觉察自己要慢下来,比同事的反应要慢,不评判,不建议,去专家化等,结果呢,同事说心里很舒服,我呢,也很有成就感。
不足之处,期间自己有点心急,有喧宾夺主的苗头,话还是有点多。