简书作家文学梦想法简友广场

想瘦怎么这么难

2024-04-14  本文已影响0人  改变不了世界的鱼

        正月初几的某天,我们到小姑姐家吃饭。看见她家的小磅秤放在客厅的一角,我就站上去想称量一下体重。本来是高高兴兴的我,但当看到称量的那个数字后,愣了半天没动。小姑姐问我怎么啦?我才说:

          “你家卖龙虾,是不是秤有猫腻?!”(她家收购了许多农田养龙虾)

        “别瞎说,我家是走量给龙虾商贩,这秤如果有问题,他们会要吗?”

        “那我去年居然长胖了二十多斤吗?!”

        ……

        回到城里,我赶紧把电子秤拿出来——— 虽然它就在电视柜底下,但去年一年我因身体不好,不仅没运动过,也从来没把它拿出来用过。

        等我站上去后,我悲哀了,看着那数字,我不得不承认:小姑姐夫妇确实是厚道人———她家的秤一点问题都没有。

        “减肥”!这两个字,立马在我脑海中浮现。

          那段时间,各个渠道和平台都在宣传和议论贾玲的春节档电影《热辣滚烫》,都说电影其实就是贾玲的瘦身史。电影好不好看,对我来说都无所谓,我只想知道,贾玲那样胖,是如何瘦身成功的。

        看完电影后,我总结了一下:演员们想胖就胖,想瘦就一定能瘦!毕竟,Ta们有时为了角色的需要,而刻意去追求胖瘦的。别说演员们有毅力,有一堆花花绿绿的片酬等着在,谁都会有动力和毅力的。据说贾玲有专业团队在帮她瘦身不说,还有营养师为她定制瘦身营养餐。一年的努力,换来票房30多个亿,你说她能不拼吗?

        我没有角色等着我去演绎,但为了自己的健康,也得把这体重控制下去。

        虽然我想减肥,但因为腿部的钢板还在,大幅度的运动对我来说,也是不切实际的。于是,我在网上搜罗了大量的瘦身操,有事没事,就在家里健身……

      眼看着农历三月了,我做健身操也有近2个月的时间了。我天天早上起来的第一件事,就是站到电子秤上看我瘦了没有。

      奇怪,那些开瘦身直播的人,每个人都说按Ta的那套运动每天做几次、每次几分钟,坚持几个星期或一个月等,肯定会瘦下来。而我练了这么久,电子秤上的数字也没见减多少格啊!

      唉!胖对于我来说,是这么轻而易举就实现了,想瘦怎么就这么难呢?!

      我每顿刻意吃半饱、能站着的时候绝不坐着、能运动时我都是在运动。

      不过,虽然肉没瘦下来多少,但我明显状态好了不少。以前,我刚练下蹲时,没蹲多少次就感觉吃力,现在一口气蹲50次,都轻松自如;还有腿部不仅力量十足、双腿弯曲抱在胸前,我也能做好久都没有问题……

      所以,我对自己有了信心,在心里说:“瘦身不是给别人看,是为了你自己!”今年的目标,就是把去年涨上来的肉在甩回去!

      想瘦:真的好难!

      但我也一定会坚持到底!!

     

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读