如何育儿,才能不焦虑?(理念篇)
今天,你冲孩子发火了没?
养育孩子的过程中,我们遇到太多问题容易焦虑!
为了缓解亲子关系,让自己从焦虑和紧张中解脱出来,我找了3本育儿书和一本成功学的书,看能不能寻找到缓解焦虑的办法。
三本育儿书,从不同角度不同层面说明了最核心的一点: 孩子需要爱以及由爱延伸的种种。
给孩子朗读,是表达爱的一种方式;
仔细观察孩子,对孩子因材施教,也是一种爱的方式;
对孩子无条件接纳,更是很多儿童心理学和儿童教育学所推崇的最重要的爱的表达方式。
这样就能缓解焦虑吗?
当然不能!
在做这些之前,我们需要想想,平时我们焦虑的问题有哪些?
你是不是会焦虑: 孩子怎么还不长牙,孩子怎么一直流口水,怎么还不会走路,怎么这么磨蹭,为什么注意力不集中,太胆小,字写得不漂亮,不善表达……
但是,哪个2岁的宝宝没长满牙?哪个上幼儿园的宝宝还流口水,不会走路?哪个宝宝在玩的时候磨蹭……
很多时候,我们的焦虑来源于外界的比较,外界的标准,我们担心孩子不够好,担心孩子落后于别人,担心输在起跑线上!
真的会一步落后,步步落后吗?
看看成年人的书给了我们什么?
第四本书是一本成功学的书,抛却书中讲述的各种理念方法,其实就是一个自信而又做事靠谱的普通人在不断努力中提升自己,收获了不错的事业和家庭的故事。
在这个故事中,没有赢在起跑线,没有各种兴趣班,更没有各种特长,有的只是从一个并不高的起点,作者的不断自我成长!
作者现在的生活大概就是我们期望中孩子将来的生活: 身心健康,自食其力,衣食无忧。
为了这个结果,我们在育儿路上在各种比较中,频发焦虑!
但我们的焦虑,并没有让孩子更好,反而造成了亲子关系的紧张,孩子学业压力的增加,孩子的幸福指数急剧降低。
孩子们纷纷质疑:爸爸妈妈,你们爱我吗?
原来,在我们的焦虑中,我们丢掉了孩子最需要的爱的表达!
台湾作家张文亮曾写过一篇文章《牵一只蜗牛去散步》,其中有一段话是这样说的:
上帝给我一个任务,叫我牵一只蜗牛去散步。
我不能走太快,蜗牛已经尽力爬,为何每次总是那么一点点?
我催它,我唬它,我责备它,蜗牛用抱歉的眼光看着我,彷佛说:“人家已经尽力了嘛!”
我拉它,我扯它,甚至想踢它,蜗牛受了伤,它流着汗,喘着气,往前爬......
孩子们是上天赐给我们的礼物,也许走得很慢,可无时无刻不在进步,但我们却焦虑为什么不能快一点,再快一点......
放下比较,接纳孩子的种种“不足”,看得到孩子的每一次进步,用爱浇灌孩子。
大人不着急,孩子才能跑赢人生的终点。