元认知的粗解

之前听过一个概念——“元认知”，什么意思呢？

有成语，“一元复始”，又或者节日“元旦”，表示最初、最原始、最开始。

那“元认知”是否可以理解为最原始、最基本的认知？这一概念由美国心理学家J.H.弗拉维尔提出的概念，即对认知的认知。元认知主要包括元认知知识、元认知体验、元认知监控等成分。

俗话说“万丈高楼平地起”，不凭别的，首先是要有牢固的根基，可以理解为元认知作为基础，有了对元认知的认知，我们进而可以认知、学习到更多的知识，由抽象到具象，由整体到局部，由简及繁，就像树木生根发芽，从一粒种子上的一片小嫩芽，慢慢变得枝繁叶茂，最后开花结果。