微分享|D13 时间管理25-26讲

2019-01-13  本文已影响8人  妈妈可以读书会

越分享越收获!

2019年1月13日 星期日 泉州

温度:19-12度

今日分享主要内容:

01、冥想习惯

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冥想,以前觉得,这个是高大上的东西,不是我们凡人能懂的。

现在,我自己能做的就是保持当下,且对当下不带评判。

推荐一款软件:

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02、关于拖延

你有拖延,我有药!

生活中,随处可见的工作过程:

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跟拖延说拜拜,从自我管理开始!

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