活着就是一日三餐

活着就是一日三餐

肚大能容

远离他乡，打工活命，一日三餐养活自己。

早饭在”家“，午饭单位，晚饭灵活。

1.先说早饭在”家“，

早晨时间紧，急着赶班车上班，没有过多自由，即使早醒(而非早起)。也是蜷缩在床上不愿说，也不敢起。为何？过早起床一天缺觉会困得，没有精神！

所以早觉很关键，睡个回笼觉，一天舒服。于是做饭就控制在很短时间内，做些简单饭食，如溜面条，煮方便面，旮得汤？最多加点荷包蛋或者虾皮等佐料。

有时忙的连碗筷都来不及刷。也偶尔早些还会看一眼新闻无外乎政治啊，军事啊等硬邦邦的节目。

2.午饭单位

午饭是重点，一天饮食的主基调。关乎整个人的营养大事。单位食堂分两部分！一部分是学生窗口，一部分是职工窗口。食堂就餐需要饭卡。

办卡需要身份证与现金。一卡在手吃饭无忧。然而也有尴尬时刻，匆匆忙忙，课堂到食堂，熟练拿餐盒，点餐就餐，可是伸手一摸，卡在别的兜，无奈之下只好到处求援，本来好好的自己就餐，却变成乞讨吃饭。很不舒服也有失身份？

于是小友建议。置于手机壳里面如何？马上行动，还真的可以，从此以后午饭吃的很自在？这也叫吃一堑长一智。

午餐十元是基础，价格很合理，一般米饭加三菜（可荤可素)自由搭配。还有面食一两样。最人性化的是米饭可多可少，安需而定！饭量足味道鲜。一人一格，自由就餐，可三三两两，可自由组合。随心而为，吃饭变成享受。

午饭量足，味好！一天大半饱！我的幸福取决于午餐！

3.晚餐灵活

一天工作忙碌，全天今十个小时在单位，下班一身疲惫！晚饭的特点就是时间足，形式灵活。一户两人，凡事需商量来，看心情，看时机，看口味。可变因素太多。于是就餐形式灵活。

有在家就活吃点，有外出打个牙祭。总而言之，怎么合适怎么来。怎么就集体生活呢？

如果在家，熬粥喝，弄两个菜，手把一一瓶酒。边吃边聊，边聊边看电视节目。而后各自回屋。

与伙伴一起生活依靠的是自觉，大家都相互迁就，相互付出，不计较小节。就可以活下去，甚至好朋友，也有可能下辈子朋友。多大缘分能在一起过一年！

一日三餐，养活自己，混些朋友！别无所求！

肚大能容书于南运河启航的地方

2023.3.7妇女节前一天！祝天下所有女人幸福美满！