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接納自己 | 痛而不苦

2019-12-28  本文已影响0人  你好十二个我

想流淚,那就流吧,盡情地感受疼痛的胸口。

想宣洩,不必忍著,盡情地感受堵塞的喉口。

宣之欲出的情緒,是每個當下的自己。

接納你自己,擁抱你自己。

沒所謂可恥地情緒,那就是你,的一部分。

當下的你。僅此而已。

像撿起一塊零碎。

像擺脫某個執念,

看見她在,看見她來,看見她走。

人生拼圖又完整了一塊,那就可以了。

接納自己 | 痛而不苦
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