当我删掉了微信公众号之后

本来是计划，晚上11点就上床睡觉的，可每次躺到床上，说好的只是定个闹钟，总是一个不小心，打开订阅号，就没完没了的刷个不停，终于到了12点的时候，眼皮扛不住了，才把手机丢一边开始睡觉，但真正开始入睡的时候，脑袋里边又开始东想西想，七想八想的，以至于睡眠总是不怎么好，第二天，又拖着疲倦的身体，日复一日。

时间还早，来张自拍先

最近，我把自己微信里边的100多个订阅号，删掉了90%，留下了10来个，是我怎么都舍不得删掉，后期可能还会删吧，每当我要新增一个，我就必须删掉一个，近年app 应用泛滥 ，可是我的手机只有16g，除了内带的软件外，这咋hold的住呢，经常是还没下载几个软件，就提示内存快满了，后来我就养成了照片定时删掉，下载一个新的app，就要删掉一个旧的app的习惯，以此来让自己手机留有足够的空间。

23:30 有些困，坚持玩一会

之前我订阅了超多的公众号，有鸡汤的、有搞笑的、有技术贴的、有行业最新资讯的、 有电商团购的、有穿衣搭配的、有广告文案的、有用户运营的、有理财的，五花八门各式各样。已经想不起来当时为什么关注这些公众号，可能是某一款爆文吸引了我，然后我顺手点了关注，也许是某个公众号上延升过来的。总之，我关注的数量呈现递增的趋势。

23:45 就玩一下下

虽然说关注了那么多，并不是每天都挨个点开，我都是在休息或者晚上没有安排的时候逐个把点开，对于强迫症的人来说，真是要命的很，那么多小红点，不知道何时才点的玩，而且经常是越看越烦躁，有些甚至是关注过后，就再也没有打开过。最近又不断的收到邮件，提示我手机内存不足，我看了下，我每天的QQ未看信息是999，微信的是800多，点开公众号，一排排红彤彤的，看着其实还是挺难受的。

有很多公众号关注后压根就没看，还有一部分的公众号，我虽然看了，但是走马观花，就看几分钟，有时看了超不过一个小时，就会忘掉我刚才看过的内容。纯看文字，相当于娱乐消遣，一点都没有思考，这些占据了我大部分的碎片化时间，分散了我无数的注意力。

24:00 真的要睡了，再坚持2分钟

当我清理玩了这些后，之后瞬间觉得神清气爽，无比轻松。

没有了这些信息的打扰，现在我可以整晚不用看手机，也不用担心有人会找我聊天，真正有事情的，都会电话联系的，我把大部分的时间用来看看网易云，慕课网，看看简书，心里更加平静，焦虑都明显减少了，刷朋友圈的次数也少了很多，让我有了更多的时间来思考，毕竟碎片化的学习，还是不太适用于大多数人的，要想构建自己的知识体系，还是得花多点时间来看书。

人的注意力是有限的，你把时间花在那一块，回报就在哪一块。做回自己，从删掉不必要的公众号开始。