言论自由从来就不是语言暴力的借口

有一个初中时代的记忆一直印刻在我的脑海深处,每当忆起，就觉得对那个朋友挺抱歉的。

我只记得这个美丽的女孩前一秒还在和我闲聊，后一秒就暴跳如雷，让我很震惊，因为我的震惊和不解、我也被点燃了一丝怒气，顺着她莫名其妙的指责怼了回去。于是两人就开始争吵，结果被另一个朋友劝停。但是因为这件事，两人从原本的形影不离慢慢演变成了礼貌疏远。

事后无论我怎么努力回想，我仍记不起自己当时说了什么惹她生气，但她怒斥我的指责却记得很清楚，说我这么说话就是对她的轻蔑。可我从来没有轻视过她，所以不管我说了什么，导致她对我产生了极大的误解。

这让我想起了美国心理学家艾力斯提出的ABC情绪理论（ABC THEORY OF EMOTION）。

言论自由从来就不是语言暴力的借口

A代表前因，事实上的事。

B代表桥梁，通过我们的主观臆断和诠释。

C代表结果，A通过B后对我们产生的情绪或行为结果。

我的表现和语言通过她的诠释，她把这个事实理解成了对她的侮辱。

当时我明知对方的诠释出了问题，而我却因为一时气愤被误会，导致自己越抹越黑，而且事后也拉不下面子再去和她在谈及此事。

儿时友谊的小船就是这么给砸沉的。

从我完全记不起说了什么这点，也基本可以猜到，我当时一定是不经大脑说了伤人的话，而这话并不是出于我的本意。

再看看自己和身边的人，我们经常会图一时畅快，火速得评判一个人或者一件事或物，瞬间给他们贴上标签。因为我们总是觉得自己什么懂，什么都看穿了。有时纯粹为了体现自己的优越感，有时说话打字一时爽，有时心情不好气没出撒恶意欺负人发泄自己生活的不如意。我们总是觉得,做这些都是我们的自由。

可这些完全失去自律的自由，真的会无意中伤害许多人，也会最终加倍的伤到自己。

去年韩国演艺圈因为网络暴力等原因接二连三有年轻艺人自杀。然而各种网络新闻蹭热度，争相报道、内容和评论有的真的让人汗颜。明星遭遇私生粉的骚扰、遭遇各种网络暴力的袭击。曾看到这样的评论“我追个星还要看人脸色吗？”确实，追星是个人选择，没啥不对，但能文明追星吗？不骂人、不臆断评判人、不把自己整成个键盘侠、跟踪狂这些极端行径就真的不行了吗？

演艺圈只是个大家显而易见的极端例子。现实生活中的我们，如果我们能回想一下，是不是都有意无意的有把语言这把双刃剑使偏的时候？

我们贪一时痛快肆意评论的后果，可能就是一个个脆弱的灵魂一辈子不得安宁，甚至失去活下去的勇气。等我们回过神来才发现自己和对方都已被深深得误伤。

于是，这件事之后我开始特别留意语言的力量。我开始不断的去学习如果运用好这把双刃剑，尽自己所能去发挥她更大的意义。理解是最大的善意，换位思考与共情力是人类珍贵的美德和能力。

《我可以咬一口吗》插图