换位思考

换位思考就是站在对方的角度思考问题，

这样就更能容易知道对方想要什么，

所有人与人之间的来往都是价值互换，换位思考会让你更容易知道对方的需求，

如果对方需要A  B  C，你拼命给D  E  F，恐怕你会觉得自己非常努力了，但对方还总是不买账。

不懂得换位思考的人，他无法理解对方，并且在有冲突时会活在痛苦之中。

在很多时候，换位思考一下，因为“理解”所以便不会有那么多不好的情绪，

为什么理解了，就会不痛苦了呢？

举个小例子，比如一个陌生路人打翻了你手里的咖啡，没有跟你道歉还跑了，你大概率会很生气吧，

但如果你知道了那个人刚经历了被朋友背叛和亲人的相继离世，然后精神不正常了，你心中的怒火是不是瞬间就消失不见了呢。

这就是理解的力量，或许理解了就会转化为慈悲吧。

换位思考有助于理解他人，放过自己。

不会换位思考的人，容易钻进一个认知死角里出不来，内耗自己，消耗他人。