等待也是一种主动
2023-10-25 本文已影响0人
子殊姐姐
这一年,尤其最近,其实是有些迷茫,也许焦虑隐藏在内心深处,所以日常的我还没有太多的情绪表现。我知道要去向哪里,但好像所有的努力都显得有些乏力。所以我开始放慢了脚步,我打算一年做的事情用两年去做,我需要边前行边等待;我需要依靠正确的思维,而不是自己的情绪或者运气之类。
要对坚持的事情富有耐心,驾驭情绪,时刻自我反思,保持高度专注。压力往往可以通过专注来消解,专注意味着你要敢于说“不”,不要去做对自己的核心目标没有用的事情。即使有余力去做更多的事情,或者自认为拥有及时把精力拉回来的自控力,仍然不要那样去做。你甚至可以用休息来养精蓄锐,等待下一次机会。不要高估自己的自控力,更不要小看人性。
等待也是一种主动,等待不是什么都不做,保持耐心等待的最好做法就是对无关的事情连想都不要想,一直清楚什么是该做的,什么是不该做的。