辟谷体验

辟谷准备第六天

早体重52.8，晚体重53

早餐一碗八宝粥，中午一个香蕉，一个苹果。下午一个苹果。

天晴到天阴，影响心情，感觉有点空虚，虽然不饿也没有不舒服，但是情绪很低落，可能缺乏糖分的摄入，人的精气神有点萎靡。

早上起来心情非常好，背书也很开心，肚子空空的感觉让我这辈子都不想吃饭,那种空是一种浑身舒爽的空，就像自己不受约束，变得很轻，很自由，但是随着天气，学习，劳累，交际，我又变得污浊似乎，变得沉重而不可控。

时好时坏，反反复复，平时我也接近于此。现在缺少食物的慰藉，其实是有一点不知所措的，我不知道平时吃东西是为了活命多一些，还是安慰空虚的人生，突然慢慢放下食物的时候，发现人生缺了一大块。

饭点不必急着吃饭，多出了很多时间。原来吃饭占据了我生命的那么多时间，以至于暂时放弃，无所事事多了起来。

不必吃撑了昏昏然来消化，烟火气少了很多。多数时间这种清明的感觉让我着迷，看看周围的又觉得自己这样少点温馨的气息，想来这就是食物带给我们除了活命之外的资本，这烟火气和世俗连神仙都会为此下凡，这大半是食物的魅力。