（一）我，得了抑郁症。

文章内容虽低落，依然要有一张向往生命的配图

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2018年10月20几号，我坐在老公的副驾驶位置，一直在医院的地下停车场不断兜兜转转，终于找到了停车位。

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那天上午我没有课，于是在办公室的另一个小房间里躺着，双手紧握，渴望让自己将所有注意力都集中在手上，静静睡去。但是，我的大脑依然高速运转不停。头痛到十分辛苦，不断翻着手机里的冥想音乐，但紧闭的眼睛依然无法让我入睡。

“你在哪里？”老公问。

“我在办公室。”我说。

不久后，他出现在我的办公室里。一见面，依然是他那笑嘻嘻的阳光脸颊。

“我想和你下午去看医生。”

“看哪个医生？”

“我在网上查阅了不同医院的心理科医生，想跟你去看看。”

“你给我看看那个医生的简介。”

他在手机上找了一会，便把一个男医生的简介给我看。他说已经打过电话跟这个医生联系过了，想下午带我去看看。

说实话，那时候我有些怀疑，为什么老公会有那个医生的联系电话？

03

就像开头你看到的那样，我们去到了某医院的地下停车场。后来，直接去到了医院心理咨询医生的办公室门口。第一次路过看到他关着门，我却听到了里面的爽朗笑声，是前一个病人发出的。不知道为什么，我对那个笑声印象特别深刻。

说实话，那时候我特别特别紧张。于是上了好多趟的洗手间，依然内心有些悲观。

记得后来进到了医生办公室，他问我：“你描述下自己的状态，大概是怎样的？”

“我的大脑不断在想东西，根本停不下来。每天晚上都睡不着。”

“那你一天大概有多久的睡眠时间呢？”

"大概3-4个小时，有时候睡着睡着会醒来，基本上每1个半小时会醒来一次，看着手机里屏幕里的时间。

我忘记后来医生问了我什么问题，我答了一句：“我不希望拖累我的家人，特别是我的老公。”

医生说：“你老公愿意陪伴着你，这是他心甘情愿的事情。”

04

后来，医生让我去做个心理测验。

老公去缴费，在这时我微信里收到一个前辈的信息。

她在我未去就诊前便把医生的办公室位置发给我。

“什么？我老公竟然让那个女前辈知道了我看心理医生的事情？那以后前辈会怎样看到老公呢？......”

我在大脑里脑补了很多很多被别人知道这件事情之后的画面。接着，我哭了。站在医院的2楼角落里，望着1楼的人来人往，我哭得更加激动。后来，等我发泄完后，我还是走到了一个房间里，接过护士手中的两张心理测试题。

我趴在桌子上写着测试题，那时真的整个人很累。护士一看到我这样，随口说了一句“你怎么趴着写呢？”当然，我并没有理会她，依然趴着慢悠悠写着测试题。我想，那时护士内心一定觉得这个病人应该有很大问题。

其中一份是关于人格测试的，另一份是关于焦虑和睡眠的测试题。我无法确认，只是凭借大脑中基本印象。那时的我会有轻生念头，于是我总是停留在跟死亡有关的题目上，我总是在犹豫要选择那个最靠近自己真实想法的选项，还是让家人和医生看了之后不至于那么担心的选项。所以，后来医生拿到心理测试的报告之后，指着人格中隐匿的指数，跟我老公说了句什么话。

没想到我把两份测试题拿给护士后，她竟然又递给我一份新的测试题，标题是关于抑郁症的还是自杀倾向的，具体我忘记了。但我却记得那个时候有种感觉，前面两份算是铺垫的意思吧.......

填完所有测试题，护士还让我进入旁边另一个小房间，拿一些夹子夹在我手上，大概是测试一些神经的运作情况吧。呆坐在小房间里，我看到了对面放着几个保温杯和一些小零食，想着这可能是隔壁两个护士的东西。

“这个是轻度抑郁还是焦虑？”隔壁房间里传出一个护士的声音，其实这是她们在将纸质版的选项输入到电脑中。那时候，我特别担心自己被诊断出严重抑郁。但内心并不担心真的得了抑郁症，即使我在9、10月份特别痛苦的时候特别担心被确诊。

带着护士给的一份诊断结果，我走出测试房间，随手便将报告给了门外的老公。

后来带着这份报告，我们又回到医生的办公室。他说，根据测试结果，我确实得了抑郁症。我当时迷迷糊糊，忘记自己是哪种程度的抑郁症。只记得自己反复跟医生说过，自己这个阶段很需要别人的帮助，帮助我一起度过这个难关。大概我还跟医生说自己很害怕孤独之类的话，医生跟我说古代人都提到了“慎独”，这是个不可避免的话题。

后来，医生给我开了一些安眠和抗抑郁的药物，我们便去到了1楼。后来，我们就回家了。

之后.........