应激

2022-05-01  本文已影响0人  快乐心静

️这一课主要讲紧张、应激、多管闲事对身体的伤害,为什么应激会让身体停止发育?会得乳腺增生?

️读两遍以下内容,理解情绪、压力、爱管闲事给身体带来的破坏,

‣ 在整个应激过程中身体会分泌内啡肽,是一种让痛感关掉的东西,会让你不知疼痛,忙起来的时候会觉得熬夜也不累,但一旦闲下来,内啡肽停止分泌人就会感到累就会生病。

‣ 生长激素早期增加,后期降低,一受刺激,产生应激,就会停止分泌,于是孩子长不高,你以为是营养不良,其实生长激素不出来了,被吓一次生长激素就停止分泌一次,不仅是身高,包括内脏器官的发育、头发、皮肤修复都会收到抑制

乳腺增生怎么来的?第一,别人管你的闲事,第二,你管别人的闲事,

高血压高血糖都是应激状态下被激活的一种需求,所以所有高血压患者都有个特点:爱管闲事。

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