自说自话—双向交流

这两天开会，我发现我开始倾诉了，说完还有些担忧，她会不会因为我的诚实而利用。就像官说的一样，我有倾诉的欲望，有的时候不注意他人是否愿意听或者环境的因素，只管说。我忽然发现这个点，当我想说的只管自说自话，眼里已经看不到眼前的人和环境，就像祥林嫂一样，只管自己说，其实别人已经很烦了。现在发现这是一种无觉知的行为，说完就后悔。

现在看到这个点了，这次开会时，发现我可以聊天了，不再自说自话，开始有来有往了，能够感受到对方的状态，能有节奏的聊天了。

还有就是有选择的赞扬或者肯定对方，同时也能收到对方的赞扬（以前会觉得好虚伪，又恭维我），双向的交流增强了关系的粘性。