年少不识愁滋味，中年方知万事辛。

认清了生活不易，所以在命运的刁难中愈发坚强；

习惯了单枪匹马，于是在角色的变迁中逐渐成熟；

看遍了人情冷暖，最终在岁月的无常中学会坦然。

回望半生，才逐渐明白：

中年人最好的活法，不过是拥有扛事的勇气，具备处事的能力，修炼翻篇的格局。

01

优秀的人很多，

能扛事的人太少

作家余华说：

“中国年轻一辈人里面，有很多优秀者，但很少有能抗得了事儿的人。”

能扛事，其实是一个人最底层的能力要求，比如心里永远有股力量，支撑自己或一个家活下去。

历史和时代会给每个人机遇，也许我们曾抓住了那点光亮，却无法一个人扛过必经的黑暗，才徒留遗憾。

没有人生来特别能扛事，每个人都在自己人生课题之中，

寻找成长最快的答案，直到在社会摸爬滚打之后，

才明白一个人最大的能力，是能扛事。

苦要自己吃，事要主动扛。

高逆商，是能扛事的关键

在心理学中，能扛事被称作逆商。

就像鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命；

而人生，从外打破是压力，从内打破是成长。

只有主动扛起人生必经的苦楚，在黑暗与泥泞之中脱胎换骨，才能坦然应对生活的每一次考验。

02

比情商更能决定人生的，

是能扛事

能扛事，就是才华横溢

流水不争先，争的是滔滔不绝。

能扛事的4种迹象：

停止抱怨，转换心态

事情越难处理，则越要情绪稳定。

“积极情绪是抗压能力的种子。”

当深陷困境时，我们要停止抱怨，要多接触正能量的人和事物。这样可以转换心态，走出阴霾。

学会忍耐，提升自我

有耐力的人，能扛住任何环境的压力。他们就像撒落在石缝中的种子，会努力吸收阳光雨露，为生命的绽放积蓄能量。

心存希望，积极行动

英国哲学家罗素曾说，希望是坚韧的拐杖，携带它，人可以登上永恒之旅。

在最贫瘠的沙漠中，也可以开出神奇的玫瑰。

无论处境多么艰难，我们都要心怀希望，踏实行动，这样才能获得新生。

内心向上，是成年人的智慧，也是中年人的修行。

提起勇气，强大内心

看过一句话：

“起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。”

到了中年，遇苦能熬即为强者，遇事能扛就是赢家。

如果心理韧性足够强大，拥有扛事的勇气，虽然路途艰辛，但总有一天，你会熬过生活的苦，尝到岁月的甜。

人到中年，没有躲雨的屋檐，要学会给自己撑伞。