内在喜悦

遇到好事就开心，遇到糟糕的事情就郁闷。焦点放在外界的事情上面，还打上标签认为好，还是不好，要是以这样的姿态去活着，所遇到的“快乐”并不长久，也不是自己真的想要的快乐。去掉内在的分别心，感恩所遇到的人事物，发自内心去感恩，去接纳。保持精进之心，一心一念，内在喜悦，无处不在。