无所事事的时间

先把“努力”抛一边，老想着努力去干一件事，似乎都是在对现在的自己否定，因为哪怕你在努力，可是还没有优秀的人努力，它便不再有上限，所以会带来焦虑感。还不如放下“想努力”的想法，而只是简单的去行动，轻松前行，行动才会带来结果，“努力”背负的重担太重。

近期，常会有烦躁出来，我只是看着它的到来，然后想着自己要做点什么，能做点什么。我可以继续待在那个烦躁里，无续的摆烂躺平刷手机。头脑中又有一个声音告诉我，我可以起来做点什么，听中级经济师的课程、看书、听心理学的课、目不转睛的看着孩子的一举一动或者是什么都不干只是发呆。事情太多，根本理不顺，什么都想干时间又不够，那就空点时间让大脑休息，也许是为了更高效发挥。

上次看到一篇文章“无所事事的时间”，当我们放松什么都不干时，创造力才会孕育而生。我们每周要抽一点时间来无所事事，放松随心什么都不干，都是可以的。不用每天紧绷一根弦，完全停不下来，停下来是罪过似的，不允许自己的时间浪费居然可以闲着无所事事。

有无所事事的时间，还没有实践，想想感觉太棒啦！原来自己可以有那么一小段时间什么都不做，不用去想自己是什么身份，下一件什么事等着处理，只是我，轻松自在的独自待一会。去放空，妙不可言！