2020-3-2晨间日记

2020-03-02  本文已影响0人  白房白

今天是什么日子

起床:8:30

就寝:未知

天气:晴

心情:可以

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:深蹲30个,仰卧起坐50个,俯卧撑50个。拉伸15分钟,朗读英语1个小时,阅读瓦尔登湖

习惯养成:

周目标·完成进度


周计划,减肥3斤。读完瓦尔登湖

学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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