日精进445

【晚上好#辉辉#20221029日精进第445天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.休息日，陪孩子去大自然中玩耍，孩子的天真可爱，激发我更多的爱，以后要多带孩子出来

2.中午家人在一起吃饭，很是欢乐。二姨，弟弟，双姐一家，爸爸妈妈。亲情的诠释，感恩妈妈

3.好友下午一起聊天，婚姻生活带给我们的是什么呢？看到了每个人的不易，希望你过得幸福

4.和女儿沟通。晚上五点半舞蹈课，让我们等着她回来吃饭。当我八点半接她的时候，她听我说我们吃过了，她就不开心了。我就一边陪她一边和她举例子，她听进去了

学习到：（提炼方法论）

抖音定位，服务转化线下

✨主题研究方向：家庭教育

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.日精进

2.照片

3.店内值班

【感恩日记】

我很感恩遇到的每一个人和每一件事，谢谢谢谢谢谢