2023-08-17-27日均标准动作-打工人的日常
2023-08-16 本文已影响0人
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第一波:早上起来,收拾洗漱,拿起自己的筷子到食堂吃饭,回来,洗筷子,拿书包,走到办公室。
第二波:来到办公室打开窗户,打开开关,插上电脑,显示屏,插座以及电脑和显示屏间的连接线,打开电脑。
第三波:打开日更,完成我的每天至少100字更新。
第四波:疯狂的工作输入直到中午十二点,突然意识到一上午已经过去,吃饭时间,拿着筷子继续去食堂,这次路线稍微有点不一样,会经过业主的办公室,偶尔打个招呼。
第五波:吃完饭,吃点当日水果,经过宿舍区,回到房间,午睡开始。
第六波:午睡结束,一下午吭哧吭哧,突然意识到,吃完饭时间到了。重复午饭的动作。
第七波:刷视频或遛弯或者运动或者直接回到办公室,或者运动之后回办公室,重复早上和下午吭哧吭哧。
第八波:该睡觉了吧!
偶尔失眠的话,还有第九波。只是希望第九波尽量少出现在我的routine里边。