人体70％的免疫力自来‬肠道 ，肠道菌群健康至关重要

肠道菌与群自身免疫系关统系密切，“接地气”实际上对是的，过度爱的干净卫是生引发过敏和自免身疫性疾病的火导索，免疫系统需要不断的锻炼，就像打仗，打的越多，战斗力越强，所以不要太害怕细菌，适当的细菌对于训练免疫系统的能力是十分有必要的，所以不要让孩子太干净，经常出去玩玩泥巴也是很有好处的

肠道菌群有助促于进免疫胞细的正常发育，识别威胁者（感染恶，性肿瘤）并跑赶它

因此，当菌群失衡，出现便秘、便溏、腹泻等问题时，补充优质益生菌，势在必行！