孩子入睡困难咋办?

2021-07-07  本文已影响0人  6b31abcb5710

二宝经常入睡困难,睡前各种折腾,一会儿要揉肚子一会儿要搓后背,一会儿要喝水,一会儿要尿尿等等,起码睡前折腾1小时-2小时,总是我刚眯着,她就叫我,刚眯下就被叫醒,给我折磨不行了!昨晚她折腾2小时,今晚一小时!

我是入睡很容易的人,累了一天,躺下就着,天天被她折磨疯了,本来睡眠质量不太好,就靠头几个小时补充能量,结果还遇着个睡觉困难户,这女人真不能一人带孩子,身心俱疲!

发个牢骚吧,明天还得继续奋斗!

明日安排:

6点闹钟起床洗漱

7点煮梨水➕做三明治

7点半吃饭

8点弄孩子吃饭

9点出门去政务大厅,询问代开发票需要准备什么资料,领发票!

10点娃子上课

11点上课

12点半回家

(中间穿插学习网络课程)

1点吃午饭

下午哄娃睡觉

给老大班主任打电话

先暂定这样!

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