约练收获9+4

相信相信的力量！来访者是带着问题而来，也是带着答案而来。

倾诉的过程即是梳理疗愈的过程。诉说的过程就是清晰的过程。清晰一个问题比解决一个问题更重要。

财富盘点，有取有舍。舍不了的，往往也是在成就我们，没有白走的路。

生活最重要的是一种感受。不一样的心态，不一样的感受。心态决定状态。

情绪会来也会走，是善意的提醒。用平和的心态来感受自己情绪背后的需要。在乎的，看重的，想要的，期待的。问题是提醒，提醒自己慢下来，调整情绪，内外和谐。优化整合，张弛有道的工作生活。

每个人有自己的节奏。慢下来。学会为生活留白。分工合作，相互成就！

陪伴，梳理，清空，敞亮，放空，专注，坦然，接纳，相信，坚定，按自己的节奏走！

樊登读书:被爱的人都对改变持开放态度！当一个人感觉到的是被挑战，被要求，被瞧不上，被挑剔，被指责，不感到被爱的时候，是很难做出改变的！

关注正向了吗？聚焦解决了吗？重新建构了吗？看到难得了吗？

李桂芳坚持分享第436+659天2022/03/05周六