收获的12月

【月度检视】2018/12/31常州蒋婉叶

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#月度检视#第28个月，2018年12月。光阴似箭。

本月关键词：全局统筹、勇敢轻松

【本月目标】

青蛙目标

1、身体维护

2、二阶微课

3、常外系列课程

碎片目标

1、重点提升作息晚十早五、泡沫轴、腰部复健练习、泡脚、艾灸。

2、亲子教练团功课

3、读书5本

【本月目标完成度】100%

【本月小进步】

学会智慧轻松工作；更愿意去体验探索新的人事物；团队成员开始齐心发力；

                健康（8分）

1、早五晚十作息：（20/31）需提升

2、每周按照333运动法则交叉运动（15/31）因做腹针治疗套餐暂停静养中；新接触的腹针与风湿熏蒸疗法让身体的长期慢性疼痛得到有力改善；

3、泡脚（30/31）

4、艾灸、淋巴排毒每周一次（2/4）

              家庭（9分）

1、老爸疝气手术住院（12月5日），因预约课程排程固定，陪伴爸妈的时间相对欠缺，好在有老妈理解、妹妹支持，做到了每天探望两不误；更多耐心倾听老爸帮助老妈，珍惜在一起的时间；

收获的12月

2、赢得婆婆的多方位支持，放下期待放下“应该”，多感恩多欣赏，有爱就说出口，沟通越来越良性，家里的阳台铺上地垫蒲团，改造成阳光静心空间，也得到了婆婆的青睐；

3、主动求助先生，遇到儿子的事情多委托他费心照顾和支持，先生全力以赴配合我做好一切工作，越来越感受到夫妻同心的力量；

4、儿子联考结束进入新的学习阶段，能够主动联系各位重量级老师，综合各位老师的意见更好协商选择，针对儿子的弱项具体分析具体支持，拿到新的成果；张弛有度全局统筹，帮助儿子活出更好的状态；除了学习更注重他感恩心的培养与家庭担当意识；

收获的12月

              人际（10分）

1、与杨老师、韩老师形成合力，人生大的十字路口更好向专业人士咨询借力；

2、与广州合作伙伴更好分工协作，协商探讨事业发展的每个行动举措，更好前瞻更好共赢；

3、与身边各领域伙伴有更深度的链接，做足平时的情感银行存款，根据不同场合选择不同层次的合作伙伴，慢慢形成短中长期的合作伙伴；

4、认识王医师，得到很多专业知识与信息渠道，学会看懂商道，进一步完善自己的短板；

            事业（10分）

1、常外线下系列课程圆满结束；

收获的12月

2、二阶微课圆满结束；

3、国画教学因地因时灵活多样，加进了写生与想象练习，越来越有心得；

收获的12月

4、公开课圆满结束，得到领导同行一致好评；两项基本功竞赛顺利完结；

5、个案越来越快速精准，帮助案主们不同程度提升；

6、报时PPT七张；课程PPT得到儿子的大力支持；

收获的12月

7、简书单篇阅读量又上千；

8、每年一次的跨年追梦活动圆满开心落幕；

收获的12月

              学习（9分）

学习绘画分析19小时；核心教练晨会每周一到两次；阅读专业类书籍5本；

              财富（10分）

多元渠道形成并逐渐增加；价值换取价格；主要用于身体投资与大脑投资；

                效能（10分）

坚持第214周周计划；

坚持第115周周总结；

坚持第28个月月度检视；

坚持第1494天报时；

【历史上的12月】

2014年教练技术三阶毕业；2015年后TA两周年；

2016年12月兰荟阁系列沙龙；

2017年12月开始写简书，一个月吸粉4000；

【下月目标】

青蛙目标：

1、饮食均衡、腹针治疗套餐；每周保健至少五次；

2、三阶微课整理\信息\课件整理

3、家庭空间大整理

碎片目标：

1、重点提升作息晚十早五、泡沫轴、腰部复健练习、泡脚、艾灸。

2、做好环境断舍离

3、读书5本

#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！如何过一天就是如何过一生！