《七坛米》036号消零专题2021.10.10开始

正念打卡95/100

2023-05-24  本文已影响0人  暗刺牛首瑜伽

1、感恩今天走秀的时候,老师让我在站c位,哇哦,站前排走的都格外用心呀。

2、感恩大课两节私教课上会员积极的配合效果显著呀,我练的也很用心呀,喜欢这种沉浸式练习。

3、感谢我不在家的时候小眼睛把孩子照顾的那么好,小家伙比以前进步太多了。很自律呀。

4、跟自己觉察的情绪,并及时的调整和清理。

明日要事:

1、课程

2、整理

3、学习

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