参漮苓：食补防治鼻炎

明天就是秋分了，有的地方还是炎热无比，有的地方则是凛冽寒风，然而不管是哪里，鼻炎患者都分布了不少，秋季防治鼻炎比较适合食补，那么如何用食补治疗鼻炎呢？且看参漮苓小编一一道来。

芩炖猪肚

原料：黄芩15克，猪肚250克，葱段、生姜片、酱油、食盐、味精各适量。

制法：将猪肚洗净、切丝;黄芩洗净并包纱布，与葱段、生姜片、酱油共放入沙锅中，加适量水，共炖至猪肚烂熟，去药包，调入食盐、味精即成。佐餐食用，每周两次。参漮苓通气鼻喷专家认为：适用于过敏性鼻炎而有肺火征象者。

灵芝红枣鹌鹑蛋汤

原料：灵芝15克，红枣10枚，鹌鹑蛋5个，冰糖适量。

制法：将鹌鹑蛋煮熟去皮;灵芝洗净切碎;红枣去核，同放入锅中加水，烧开后加入冰糖，小火炖30分钟即成。每日1剂，晨起或睡前服。参漮苓通气鼻喷专家认为：适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为气血两虚型者，缓解期服用。

屏风粥

原料：黄芪30克，防风9克，大枣8枚，粳米100克。

制法：将黄芪、防风洗净，水煎去渣取汁备用;将大枣、粳米洗净，同置锅中，加入药汁及适量水，共煮至米烂粥成。每日1剂，分早晚2次服食。参漮苓通气鼻喷专家认为：适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为肺气不足者，缓解期服用。

神仙粥

原料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。

制法：先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食用。每日1次。参漮苓通气鼻喷专家认为：适用于过敏性鼻炎属风寒型者。

过敏康茶

原料：黄芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，乌梅、黄芩、生甘草各6克，大枣4枚。

制法：将9味药洗净(辛夷以纱布包)，同放入沙锅内，加适量水浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮20分钟，连煎两遍，将头煎、二煎药汁混匀即成。每日1剂，以药汁代茶饮。参漮苓通气鼻喷专家认为：适用于过敏性鼻炎属卫表不固、肺经蕴热者。

鳝鱼煲猪肾

原料：黄鳝250克，猪肾100克。

制法：将黄鳝洗净，切段，猪肾洗净去筋膜，同煲熟，调味即可。佐餐食用。此法适用于过敏性鼻炎属肾虚型者。

看完上面几种食补方法，想必大家一定是食指大动，口水直流了。参漮苓小编提醒，要经常保持良好的饮食习惯，以防“病从口入”。