整理，开启你的完美生活

哈哈，我的理想生活是这样的：

无论在家还是下班，地板总是干干净净，家里总是一尘不染。鲜花在餐桌上怒然绽放，家里总是飘荡着幽幽的花香。周末的时候用心泡一壶蜂蜜薄荷茶，点上香薰和家人静静地看一部电影。

嗯，当理想照进现实

卧室里满眼的绿植，绿萝爬满窗子，床品一定要选热烈、鲜艳的，我妖娆地躺在床上，望着墙上斑驳的花影，轻声呢喃：

一只羊，两只羊，三只羊……

哎，你先别睡，往下看哪！

近藤麻理惠是日本知名的整理咨询顾问，她独创的心动整理法能将看不见地板的垃圾屋，整理成酒店套房般清爽的心动空间。她认为通过整理物品，可以达到整理人生的效果，获得更良好的人际关系，过上更幸福的生活。

心动整理法是一种彻底的方法，可以分为3步：分别是想象理想生活、不心动就丢弃、固定摆放位置。

1.想象理想生活

首先，在开始整理之前，想象一下你的理想生活是什么样的？

嘿～闭上眼睛认真想，千万别想拿几个字敷衍，理想生活一定要有画面感。

其次，也是最最重要的，对于理想生活的想像你不能简单地总结，一定要给出明确而具体的想象，防止满足于一些小改变，而恢复到原态。

最后再想想，按照自己的梦想打造的房间，优美整洁的环境，惬意舒适的生活，一个字，美！

2.不心动就丢弃

在整理物品时，心动整理法强调，要按物品类别进行整理和丢弃。

假如要整理房间，我们可以按房间整理，也可以分类整理，前者比较适合整理厨房、卫生间、地下室这些互相没有交叉点的空间，如果有交叉点就要分类整理了，删繁就简，避免浪费时间和精力。

比如整理房间，我一般分四步一浇，二收，三扫，四拖。

先是花花草草啦，浇水、施肥、修剪，长得不好果断丢掉，想怎么搞都没关系。（当然，心情好的时候也可以玩会泥巴，反正地还没拖。）

整理，开启你的完美生活

然后开始收，你懂的，到处的书本、脏衣服、玩具、杂物等等，这时候就要把所有的都收到一起，然后，哪里来就放回哪里去，放回它们的固定位置。

所有的物品都应有固定的位置，拒绝乱塞一通，防止用时找不到急得跳脚，想抄个底朝天都没时间。想要找到，又很费时间。

第三步，开始认真地吸尘、扫地。

第四步，抹灰、拖地。

好了窗明几净，哇！心里也瞬间亮堂堂的。

整理，开启你的完美生活

假如是工具类，不论是茶具、炊具、餐具还是工具，我会分类整理并分堆存放，方便查找，方便使用。（在用怦然心动整理法则之前，做一下理性思考，做一下长远规划，尤其餐具，要最大化使用空间，不能扔的坚决不扔，嘻嘻我是比较好客啦！还有马桶刷，尽管怎么努力都无法怦然心动，你也要顺便联想一下蹲便器便秘的感受，so坚决不能扔。）

整理的时候顺便盘点一下，写张清单，等下次要用时先瞅瞅，有，就取来用，没有，那就再去买，省心省钱又省力。

心动整理法看似是要扔扔扔，但其重点是思考「自己想在什么东西的围绕下生活」。霸占着大量的东西不丢，并不代表就是爱惜物品。恰恰相反，把数量减少到自己能够确实掌握和面对的程度，你才能明确地感受到自己究竟喜欢什么、追求什么，物品与你的关系才会充满生命力。

3.固定摆放位置

挑选出所有的心动物品后，给每一样东西都安排好固定的摆放位置。为什么固定位置这么重要呢？有3个原因：

001 保持整洁。

整洁易，保持难，且行且珍惜。

忙碌的时候都会随手乱扔，桌面上堆了越来越多的东西，在椅背上挂了越来越多的衣服，不仅影响效率，也影响心情。

关键字保持，物品使用完后及时归位，保持原状，利用碎片时间，顺便、顺手做一些简单的整理，房间才能整洁如初。

整理，开启你的完美生活

002 全局掌握。

要想对物品有全局的掌握，你就要不时的清点。

例如衣物类：

可以选择分季清点、分季存放，如果衣柜小可买整理箱或者收纳盒。换季的时候，按类别收集起来之后，亲手触碰每一件物品，没有怦然心动感觉的一律丢弃。注意，不是要扔掉没用的东西，而是要筛选出心动的。

当季的衣服挂在衣柜里，穿着频率比较高的、舒适的挂在醒目处；家居类的衣服质地一般都是纯棉，可以免熨烫，所以不用担心折皱可以入箱存放，内衣一类可以入中型收纳盒，袜子一类可以入小型多孔收纳盒，放在抽屉里面方便取用。

通过清点，完全清楚自己的物品数量，熟悉物品的摆放位置，则省时省力又省钱。

003 快速恢复。

即使房间稍有凌乱，只要物归原位，就可以快速恢复为完美的状态。而如果没有固定位置，你每次都要为物品的位置重操一份心，花的时间也更久。

总结一下，心动整理法的3个步骤，分别是想象理想生活、不心动就丢弃、固定摆放位置。

久居兰室不闻其香
久居鲍市不闻其臭
一间干净的安身立命之所是心灵的栖息滋养之地

来吧，用整理开启你怦然心动的完美生活吧！

整理，开启你的完美生活