愤怒前请数20秒再说话

不要总是太自信，再美的女人都有不美的时候；也不要太自卑，不美的女人肯定会有美的时候；

微笑不花钱，在不同场合展现出你的不同笑容。不要对衣着过时样貌平平的人满脸傲气；

任何场合，应该保持应有的涵养。能不和人争吵，尽量别吵，愤怒之前心里数到20再说话；

经常学习新事物，插花、茶道、绘画、滑雪、潜水、烹饪……都可以，应该有自己的兴趣并从中获得快乐