终身学习自我进修（第三周总结）关于兴趣的培养和早起
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终身学习自我进修已经进入第三周了，小伙伴们都是棒棒哒
这周的总结主题关于小孩的兴趣培养和早起。
我们的群成员都是一群热爱生活并且用心生活的可爱小伙伴，真的是很感动。
关于小孩的兴趣培养
某天群里的小伙伴抛出了一个问题
@素心
家有7岁小女，学小提琴一年半。
最初也是孩子自己选择的（当然了，这里面有很大一部分的原因是孩子是好奇的）
学什么都很快，就是懒得练，所以学的很一般。
看她练琴吧，哭一会我又心疼。
好多人都说，又不指望走专业不喜欢就不学了呗。
但是我姑娘属于那种小脑袋很灵光，就是做什么事都没个长性，坐不住，心不稳。
我打小没有学过乐器，什么特长。
但是，我想知道，我是带着娃继续坚持学下去。
还是放弃了娃自己还不愿意放弃，但是我不知道她这个不愿意放弃是不是我平时给她洗脑“任何事都不要轻易放弃”的观念？
以上是问题
以下是小伙伴的经验
@亦然
我父母小时候也跟着潮流让我去少年宫报班，学一门课程。去了舞蹈班在开始压筋的时候我就疼的直哭，看我坚持不了就没在去了。然而他们没有放弃让我报兴趣班的想法就让我爸陪着我去写书法，我写着写着都快睡着了，墨水还洒到了身上，他们看我在少年宫实在学不下去就没了下文。后来我妈又花重金买了一台电子琴想培养我兴趣，胡弹了几天就放在家里的一个角落落了十几年的灰......
大家都知道原来有那种28式自行车，我外公经常骑着去买菜，我看一蹬腿、一跨就骑走了。那时候我大概小学三四年级吧，处于精力旺盛期。就很想骑我外公的28自行车，然而骑上去就下不来了之后我就迷上了骑自行车，为此外公还给我专门找了一个小型的山地自行车好让我能骑上去，有一次直接刹不住闸撞到了墙上，头肿了好大一个包，过了几天差不多好了后就继续在院子里和一帮同龄人疯骑，忘记了身体上的疼痛，得到了心灵上的满足，这可能就是真正的兴趣吧。
从自行车逐渐我的兴趣转移到了别的项目上，当我看到有什么新奇的我想去尝试的，就央求爸妈给我买，慢慢我家有了旱冰鞋、滑板、网球牌、羽毛球牌、乒乓球拍、篮球、足球，基本上能给小孩子玩的体育用品我家都有，很遗憾的是，可能今天我还在玩这个可高兴了，明天小伙伴有什么新奇的我就会立马移情别恋，这也可能是属于小孩子的天性。但我妈也不会因为我让它们落灰就骂我，最多嘟囔二句。
真的，群里讨论的话题，一下让我把童年串联起来，然后想到了更多，大家有人知道《哈佛女孩刘亦婷》这本书吗？我在前几天刷知乎的时候看到一个答主说她妈妈为了练她的忍耐力，就让她和书中一样，手握着冰冻住的碗举了十几二十分钟，直至手没有知觉......看完我都惊了，还真的有人这样做，而且在那个答案下这种对父母的控诉还真不少。回想我自己，我妈也买了这本很火的书，虽然我感觉那段日子妈妈是有点变得严厉。但总的来说，我是没什么强烈的反感情绪。相反，在我大概三四岁的时候我爸把我反锁在门外，让我赤脚站在地上嚎啕大哭的事情我一直记到了现在。
我是一个不喜欢欠别人人情的人如果欠了人情一定会想办法还回去。同样的，关于父母我之前也是这样想的。等我工作了，一定要把这么多年对我的养育之恩都还给他们。现在想来真是幼稚，我对父母的恩情看来是永远还不完，也没法还。
我的观点：对于小孩子来说如果家长有能力可以让孩子多多尝试不一样的事物，那样可能更能找到孩子真正喜欢的，不要有限制。关于兴趣不是现在社会上哪些主流就去学哪些，不要把自己身上的想法强加于孩子身上。但如果孩子表现出对某些事物有极大的兴趣，比如音乐类、舞蹈类这些专业性比较强的，可以在孩子坚持不下去的时候去鼓励去加油
如果孩子跟我一样啥都想玩又啥都不精通的话，也不要太担心孩子没有什么特长就无立足之地。
还是分享一个我的经历，我妈生我的时候也特别迷胎教，她就买一些CD来听，什么邓丽君的甜蜜蜜呀萨克斯曲呀，都是一些轻音乐之类的。KennyG的Goinghome到现在都是我最喜欢的曲目之一！听的越多我越喜欢这种风格，暗暗的决定等我经济独立后，我肯定会去学萨克斯吹给自己欣赏。
同理在于运动，我也很喜欢一些一般女生不敢玩的极限运动，攀岩、蹦极、滑翔伞、跳伞......我都很喜欢！我认为不管如何，在孩子接触一些事物的时候有些东西真的是潜移默化的在影响着，那么关于兴趣这件事就看作为家长是真的想要给孩子一个受益终身的兴趣呢，还是迫于社会环境的压力不得以而为之？这点很重要！如果真的想给孩子找一个受益终身的爱好，那又何必急于求成选定一个方向就一路走下去，可以给孩子营造一个良好的氛围让孩子去主动选择。
就像我小时侯打扫卫生时，第一反应不是打开电视而是打开音响一边拖地一边跟着旋律哼唧。像我寒暑假回外公家，外公有很多书，起码对小时候的我来说是这样的。我就躺到床上摆一堆书在旁边（不要睡在床上看书我强烈怀疑我的眼睛就是那是看坏的......）那本喜欢看那本，小学基本就是大中午在看书睡觉，晚上去院子里疯玩一晚上。
时间还长，慢慢来，可以让孩子感受到在这个open的世界中西文化交融，感受到美好事物的魅力所在，逐渐从对事物的感知到好奇到有趣再到热爱直到成为生命的一部分！
这篇文字是本人有感而发，希望各位看客能带着辩证思维去看待，可以讨论可以交流，有些地方思维有些跳跃，望各位海涵！谢谢大家浏览观看！
@九月樱
我女儿练芭蕾的时候基本功练得太辛苦，痛得哭，说不想学了，我们让她停一个星期的课仔细想想是不是真的不想学了，还是只因为太痛了一时起的念头，如果不学了，以后隔很久再来学，和同学们就不在一个进度和班次，也还是要练基本功。任何一种学习都不是轻而易举的。舞蹈带给她的快乐她舍不舍得放弃。
@Claire苏黎
其实，我觉得成长也是一个过程，以前我学习乐器的时候，是真的烦，现在长大了，慢慢才知道那时候的不喜欢只是因为学的曲子不是我喜欢的，现在我有时间有能力谭自己喜欢的曲子，那感觉自然是不一样的。
@A桃子姐姐
现在的孩子打不得，骂不得，他们有自己的想法，要抓住他们的心里比如我会告诉他们，先举例子，他们在大街上会看到一些自己认为长得好看的，或者有自己喜欢的人，这些人有一个共同特点，就是看着舒服，干净，整洁，和别人不一样，有的人虽然长得不好看，但是人群中一眼都能看出来他们和别人不一样，和别人不一样的地方就是这个人独有的气质，大家都喜欢看着舒服长得好看的人，那么自己肯定也想成为这样的人，想成为这样的人有几种办法，第一种学习艺术，体音美都可以，这就是学舞蹈的人气质好的原因，在学习体音美的过程中，自己的自信心提升，自然就会变得时尚，好看。第二种是读书，但是这是30岁以后才能看出来的。第三个就是干净，每天把自己收拾的干干净净的。 那天我得学生一直在提问，有的同学直接都说，老师，在我心里，虽然我妈妈长得不好看，但是她在我心里是最美的，心灵美也很重要。
另外就是提升他们的幸福感，会告诉他们现在他们学的东西我直到大学毕业才听说过，小时候家里条件不太好，特别希望能够接触这些东西，他们上小学就能学到，不管是物质生活还是精神状态，都已经非常幸福了
以下是关于早起以及本周总结
@风生水起
周总结：从以往的十二点后睡觉改成了十一点三十后就睡，半个月前就坚持的自律看这周效果竟然如此妙。
@范西
又到了一周一总结的时间了，坚持打卡第三周，坚持早起已经块一个月了，这个对于以前的我简直就是奇迹，还是会坚持下去，但是通过三周的法语听力练习，听力进步了不少。每天早上学习两个小时，晚上学习三个小时，再加上工作8个小时，真的很累很累，压力也很大，或许进步就像爬山一样，很累很累，等到登上山顶的时候也就意味着自身能力会得到很大的提升。努力，努力。
@袁一今
大家好，我是本周新进群的，向各位学习!
1 本周自然醒早起，时间一般在4点到5点。
深度睡眠时间明显增加。早起时不困难，做完瑜伽之后，就更加清醒了。
总结:10点半之前上床，睡前冥想、静心拉伸，再加上潜意识暗示睡够了自然醒，11点前睡着(有时入睡太快忘了按蜗牛睡眠)。
2 每天中午午睡半小时。
3 每天早上朗诵一段有意义的美文，发在xx群里。
4 每天阅读、读书笔记。
5 晚上关心下小孩作业。
@楠天白云
三周总结：
a本周坚持每天5点早起，每天跑步六公里，每天游泳半小时。
b每天克制减少手机时间控制在全天一小时，退出三个群。
c每天看半小时中国通史。每天学习意大利语半小时。
d本周不足：家务收纳没有做
@李正阳
坚持早睡早起5天，英语打卡学习9天，锻炼2天。不足，一次熬夜到2点，第二天睡了半天。
@禾小四
本周：
1.早睡早起完成的不好
2.坚持每天锻炼一个钟头
3.坚持每天读一篇英文
不足的地方
1.起床后与睡前的拉伸没做
2.网络工程师的考试没认真准备
@
早起成为习惯后就像吃饭喝水一样与平时没有什么不同了
@小美
本周总结：每天学习财管跟实务二小时，还是做不到，昨天是一点都没看，到家跟小朋友玩，后来洗洗小朋友睡，我也困的睡了，下周要坚持每天学习，还有适当的运动。自律还不够。
@星空
从未早起过，八点上班，每天七点多才起来，天天踩着时间点，体会不来早起的感觉。我想以后可能要坚持早睡，不要超过十二点。最近在学尤克里里，因为不懂，每天都会练练。每晚看书两小时。
@Nancy上官
早起基本没有难度，就算晚上十二点半睡的，早上五点左右仍能醒，喂养三只小乌龟换水，给花花草草浇水，然后电脑前工作，中午休息偶尔听听文学名著，或者散步走路去买个菜，晚上做个饭菜，管管孩子作业，看看理财，生活平凡单调的中年生活
@麦田小熊
总结：优点早上坚持学单词50个，克服了在外地培训赶早车夜车的劳累，还有4天完成21天计划坚持中，晚饭只吃酸奶水果；缺点，因下午有课，中午必须午休放弃了单词加量记忆。
@A桃子姐姐
1.本周每天早上六点起床，坚持做减脂早餐吃。
2.坚持每天锻炼，胃保持平衡，肌肉经过这三个月的锻炼，已经练出来了一点。
3.坚持每天读书，做笔记，无论每天在哪里，都会看。坚持听自己喜欢的历史人物故事，本周听的是民国时期的各类大咖的故事。
4.坚持每天思考，演讲，给学生讲故事，由浅入深的讲故事，感觉自己得思维越来越灵活。
5.坚持交朋友，本周认识了六个新朋友，不同行业的。
6.坚持化妆洗脸，搭配衣服，每天晚上睡觉之前把衣服搭配好，每天做家务。
7.坚持学习拍照
8.坚持记账。
@多多
每天五点多都可以起来，六点给孩子做早饭。白天带小孩很累，抽时间也要背单词听阅读，每天打卡，坚持不刷手机。
@暖暖
总结：1.每天早上5:30起床，因为要上班。走四站路，然后坐公交。
2.利用坐车的时候，看一些教育方面的文章，然后分享给同事。
3.每天练毛笔字两张，钢笔字一张。
4.每天记录优秀课例一篇。
5.每天坚持走步2万步。减肥效果明显。从3月2号到现在已经减了21斤了，要继续努力。
下周要改进的：
想利用坐公交的间隙听英语或者名师视频。
@Claire苏黎
我觉得这星期能坚持早起，最主要的原因是有一个很明确的目标等着我去实现，所以虽然早上睡眼朦胧，但是仍然鼓励自己早起。
我觉得有一个明确的目标真的能让我更加的自律呢！
@姜
1、能坚持去上一周2次的太极课（周三周四，练习推手，明白了抽胯的诀窍）；
2、专业课学习只坚持了2个早上，今天开始要订个计划，每天早上必须坚持看半小时，晚上睡觉前至少看半小时，直到考完试。
@浮生
本周：一直徘徊在五点半和六点半起床之间，如果晚上九点半就睡觉的话可以五点醒来，如果睡得晚的话要六点半才能醒。
因为脚受伤了，所以不像之前一样，每天早上起床就做运动。
另外，没有明确的学习计划，有时候早上是学英语，有时候是早上写文章，有时候是备课。今晚准备拟定一个学习计划，认真执行。
@九月樱
本周总结：英语每日半小时，吃早餐，看1小时书，陪小朋友看书20分钟或认字20分钟，均有坚持下来。不足：经常外出，打卡未及时打上。临考记题效果不佳。
@心的影子
本周:每日背单词打卡，拉筋，写作学习了两课，第三讲还没有时间听，这个周末听完并做好笔记。本周末计划完成第一篇习作。
@赛
本周总结，
1、红楼梦看到了100回，对高鹗的续集有欣赏有吐槽，收回起先狗尾续貂的妄评。
2、每天走路12000步，【我是走路运动爱好者and受益者，靠走路瘦了20多斤～】@暖暖 ，咱们来握个手，都是走走族人呐！
3、每天都是6点左右起床～起床后听歌做早餐～昨天7点去小学门口作志愿者，完成任务后很惬意地逛了集市。然后决定以后逢五集市日那天都要早起，逛早市的感觉太好了！！
4、君だけを守りたい学了一半，可以跟唱了，下周继续努力～要完全学会。
5、淘金币都按时领了。
@潜水
总结：生活充满变数，完美的计划依然很难坚持，还是不够自律。尽最大的可能做到最多吧，积少成多也是进步
@程松梅
周小结：（5月6-11日）
1、体重：减1.1KG(60.1-59) 。饮食上每天都控制良好，没有一天违反规则。跑步4天，达标率80%。瑜伽5天（含今晚），达标率100%。
2、英语：打卡3天，达标率60%。LEVEL 3 继续中。
3、家庭整理：厨房进行整理4小时，焕然一新，现在很愿意呆在那里，做菜的仪式感都会加强，洗碗也觉得更干净了。最近迷上了整理的知识，将“无整理不收纳”的理念牢牢的刻进心里。洗碗时也会听关于整理的书籍，听着听着心情会变得很平静，会感到生活之美。
@Bryan Jiang
1.坚持锻炼，每天俯卧撑100，囚徒健身30分钟，
2.坚持早起4:10起床，每天保证10:30左右睡觉
3.开始阅读情商
@燕子
每天一篇英文阅读；周更一篇千字写了没投稿；
一周运动两次坚持了，本来计划这周加一次游泳，计划没完成。
这周品格养成自律是谨言慎行，昨天没坚持擅参与了同事对另一个同事的评论，改之！
@Jane
1.早起 6:30之前
2.到家后没事不看手机，睡前绝不看手机
3.上午半小时肚皮舞健身操
4.下午半小时forest bathing
5.看英语头条新闻30-60分钟
目前是这样，希望自己先坚持一段时间
@Wendy
周小结：每天七点起床，上班路上听VOA，晚上背30个托福单词，坚持不吃晚饭，看会白鹿原书籍，本周工作上事情多，一周都过的挺充实
@熹微
本周总结：
这可能是我大学以来最忙碌最充实收获最大的一周。
经历了两门专业课的期中考试，一门专业课的作业，听了一场学长学姐们分享的满满干货的就业讲座，两场行政讲座(超无聊但必须听），还有今天上午的“读书与人生”讲座。
这学期也是我大学以来最有收获的一学期。
@咖喱
周总结：
1、每天都能6:00早起（除1天下雨没锻炼外）跑步 、跳跃、听英语；
2、每晚1.5小时英语学习（周一晚值班未学习）；
3、每晚开始读新的一本小说（上次没看进去，放弃了，这周重新开始又看，这次看进去了）
@豆潇
周总结：
总体比较消极。状态不够好，跑回家修心了
1.早起：赖了两次床，其他时候早起了
2.学英语：每天都在学，就是慢慢觉得自己方向上有问题了，下周学英语主要以十一去尼泊尔旅行用为主
3.瘦腿：每天
4.泡脚：每天
5.写日记：每天
6.每天一部电影：这周每天在追《温暖的弦》
7.每天看书：这周同样看书不少。多数是小说，写作
8.cfa：还是没养成习惯。每天瞎想的比较多
下周计划：继续主攻工作，看小说研究，多看电视电视，争取出好的成绩，英语以致用为主，重新安排学习计划，其他继续
@珏
本周总结:
1.熬夜两次，两天就没起早。其中有一天还是和前男友聊天，熬到很晚。
2.坚持学英语，最近事儿好多，英语学习效率总不高。一堆烦心事儿。
3.坚持读书，读完一本，坚持写读书笔记。
4.坚持去健身房，身体状态不好。
5.开始手写总结，记录每天生活
6.今天决定，从今天开始每天给闺蜜发一段音频。这一年，我要好好陪她度过这一年。
@蒲公英
总结:坚持学习启蒙英语打卡学习，音标慢慢改正，朗读一首古诗，每天写一篇日记。
@ginny
本周总结：
1、每天一课赖世雄美语从头学音频讲解；
2、樊登读书会每天听一本书并做记录；
3、健身瑜伽课没有坚持上；
4、每日一句英语句子至少20遍；
5、本周开始让孩子写日记，睡觉前录一个小故事，不限字数，记录生活的点滴，从小培养写作能力；
6、本周未完成的，下周找时间补回来，坚持虽然很难，只要心中有希望就会看到远处的光
@断云Cie
1.徘徊于下一步方向选择
2.日常英语训练
3.码字
4.沉迷修仙……
5.完善七月初的旅行计划
@向阳花的季节
第三周了还是能坚持早起、吃早餐。偷懒了没有去骑车，早上在家看球赛。下周要合理安排时间，把一直拖延的事情完成。希望自己可以一直坚持下去
@笑着走下去
本周：5天中早起3天吧 ，早上起来呢，我没有去打卡背单词什么的，因为我觉得我不在于那个，一直在听网课记笔记，完成原始积累。
时间来得及的话，我早上都是煮稀饭吃，不去外面买吃的，相对而言好点、。
计划是用45天左右的早上时间把网课全部听完，笔记做好，然后进入实战阶段也就是刷题，夯实基础才好，没其他的了
@Superfrau
这周依旧是每天写论文的节奏有点疲倦了
@普查员
这一周复习了韩国语
1，今晚开始复习韩国语
2。英语单词每天都有在打卡背哦，希望自己能够继续坚持
@余轻
本周总结，只坚持了拉筋，踢腿，最近工作有点忙，也比较烦，无法静心看书，每当工作不顺心时，就容易烦躁，静不下心，始终无法突破这点，不知道大家如何调整的
@Bluesea
这一周坚持了三件事：
1.早上七点跑步
2.每天背一首唐诗。
3.练习了写作，有意收集素材
@安于悦读
周总结：
1.每天坚持读书两小时，并打卡。
2.写文四篇，简书更文三篇。
3.继续督促自己，早睡早起。
祝大家，新的一周有新的收获
@两颗小牙
本周keep重新开始，走路也坚持的不错，学英语坚持了2-3篇，就是看书阅读长进不大
@安雪尘
总结：
坚持每天练字；
坚持每天看书；
坚持每天背单词。
还有很多想要做的，可是时间不够多，还有想让自己养成习惯了，再慢慢累加
@关月小儿
总结:坚持每天早起看书，已看完一本电影剧本写作工具书，现开始研究某一类型电影;坚持每晚的亲子阅读
@柒
坚持吃素，坚持慢慢写字，坚持认真对待每一件事。但因为近来太忙了，英语未能坚持(也许是又自找理由了)
@cee
018.0511 周五 周总结
这周上了三天班，回学校办就业协议，跑了很多路，本来三天能搞定，突发情况又晚了2天，中间略去不说，结果是工作落实了。
回去想怎么也会胖两三斤，毕竟好吃的太多了，没想到还瘦了一斤，意外之喜呀，另外，这几天也保持了健康的饮食加运动。
还有七月的一个义工工作通过了，很开心，希望能顺利过去
在无法控制事情的时候，控制住你能控制的，就够了，这周的一点点感悟。
@亦然
这一周基本都是6.50起床，但都很晚睡，基本都12点多了，下周努力早睡。书和德语都没有怎么看，毕竟下周就是ddl，这周末可能是最忙的周末
@吉宝麻麻
总结：坚持每天看书至少一小时，坚持每天给一岁宝宝读晚安故事，坚持给宝宝戒奶睡抱睡。
@笨一休
每天约800字文章一篇，英语每天30分钟
@Change
论文结束答辩通过
每日偏素食主义
每晚跑步，拉伸
早起
睡前不玩手机，也别听音乐了
@笑甜甜
本周坚持的不是特别好，本应该在周五前锻炼4次，目前为止只锻炼了3次。
