2019-02-22

姓名 康南南 Y M B S T 第  18天

Y瑜伽： 22分钟（起来晚了）

M冥想：48分钟（还是不太宁静.）

B六时书：6时（坚持中）

S四步骤：60分钟，（和伙伴见面，分享）

T才华:    11分钟（学习演讲音频）