262.关于社交问题
每日一省 第201天
关于社交问题的讲座 ——讲师 陈老师
社交模型——纺锤形 中间人数多，真正社交问题的人也很少，顶端的人也很少。
孩子常见的社交问题
1.大家都出去玩，不叫她去。
2.看到同学是女王
做法：看到孩子的感受 共情是看到孩子的感受，并不是和孩子一样的感受。不焦虑，不忽略。 也不能说，咱明天去哪里玩也不和他玩。 孩子说，学校有个女王，多受宠。
1.帮助孩子定位自己。
2.如何找到自己定位？ 具有领导力的，带领。 不具有领导力，跟随大家。
第二部分，常见的社交之痛
第一个社交之痛—— 被同学嘲笑，讽刺，挖苦——刻薄对待。
四岁左右孩子常通过欺负别人来获得刻薄和攻击对象——尝试用语言测试，寻找一个嘲笑的目标。 为了挑选出一个爱哭的孩子，成为下次攻击的对象。
孩子第一次被人嘲笑，不在乎，用这个手段没用。有的孩子哭，在角落里伤心。
下一次遇到这种情况怎么办？ 告诉孩子这是一个游戏，他不是一个嘲笑的游戏，是一个寻找嘲笑对象的游戏。如果对方只是为了嘲笑你好玩，为什么要让他得逞？他没有收获预期的快乐，我不能让别的孩子得逞，收到预期的快乐。你就是一个胜利者。小小孩儿，他们是随机的，你不在乎，以后就不会了——要有钝感力。
不要强化孩子被欺负的感受——习得性无助，孩子总觉得自己是被欺负的对象。
第二个社交之痛争抢玩具怎么办？
1.理解争抢是本能 我们要理解，争抢是本能，人作为一个物种，对稀有物品本能会争抢。
2.学会分享 家长教给孩子学会分享。帮孩子意识到，我喜欢和我独占是两回事。帮助孩子克服这种冲动。坏了，重新买，小伙伴玩一会儿会归还给他。孩子有安全感了，就会分享。
3.把争抢玩具变成一个游戏。孩子们争抢玩具，家长加入，抢到玩具，拿着谁能抢到就归谁，再分配？
第三个社交之痛——孩子性格内向不会交朋友。
孩子内向，能不能交到朋友？从概率上讲一定会交到一个朋友，比较害羞的一个人，和一个开朗的人交了朋友。
如果孩子身上有某种特质，一定会吸引周围喜欢这种特质的人。
1.孩子在家里，父母要给孩子建立良好依附关系。
这件事做的不好，不影响妈妈是爱你的。孩子在家里对家充满安全感和信心。家庭是个什么样的家庭？孩子能有信心克服社交恐惧。 如，孩子说“看见那边几个人在玩，我加入，人家不理我。”——孩子能倾诉这个，说明孩子对我们的依附关系是良好的。
孩子们从小到大都会有这种感觉。
家长要反观自己，提升自己，学习系统的家庭教育知识，学习心理学生活化的知识，帮助孩子。
不可能一招制敌，家长要反观自己，提升自己，才能帮助到孩子。
孩子倾诉时，家长注意：
孩子说，谁谁不和我玩。
1.在家里不要小题大做。
2.相信孩子有能力解决交友问题，世界那么大，为什么要和他做朋友。不要斥责孩子，她通过倾诉表达一下她的情绪。
3.理解，接纳，倾听。 我自己都不会交朋友。
1.社交技巧本领是不会遗传的。
2.情景扮演。
比如，孩子说不和我玩，扮演，让孩子掌握社交技巧。
第四个社交之痛——我家孩子不合群怎么办？
1.我们孩子不自信，不敢说出一句话，不主动伸手，怕被拒绝。
她说别人不想跟我们玩，是她避免被拒绝的尴尬。
2.不感兴趣。捉迷藏，我们孩子不感兴趣。我要变形金刚，不喜欢玩游戏。 家长要区别是孩子特质的问题，要理解和尊重孩子的舒适区。
如果缺乏勇气，要鼓励。
有勇气，也愿意加入，要有技巧。
1.缺乏技巧的，教给他。
（1）直接介入，可以提问，“你们在搭积木啊”，人家回应了，是啊，接着说，你们搭的好漂亮啊！
（2）技巧性的介入。
——赞美介入。你们搭的大楼好漂亮呀，但钟楼下面有个院子会更漂亮，我可以帮你们打个院子。 缺乏勇气的鼓励他，缺乏技巧的，在家里训练，很真诚的赞美别人的优点，你真诚地赞美别人，别人就愿意和你玩了，成为一个受欢迎的人了。
怎样让孩子有领袖气质。
1.不是每个孩子都具备领导气质的。如果你想成为这群小朋友的头领 。
首先要获得小朋友的信任。
其次能提出一系列思路，方法让大家玩。
第三能带领大家一起达到目标。
第五个社交之痛——群体惹麻烦
一群孩子在一起会把家拆了。一个人身处群体，会觉得自己无比强大，一旦有麻烦，无论什么结果，觉得不关我的事，跟我没关系。这个必须告诉孩子，一群人一起玩的时候，会有什么样的风险存在。如打群架，欺负别人。偷东西。在群体中，个人会感觉自己无比强大。
第六个社交之痛——用礼物（贿赂）换取别人的友谊。
如果别人不接纳，会更加排斥，孩子这个贿赂会成为别人又一个笑话的点。
如，家里有小卖部的孩子，拿各种东西给别人，别人真的会拿她当朋友吗？
假如我们是接受者：想想别人的用心是啥？怎么样评价别人？ 能不能找到更好的办法，孩子在家里举行生日宴会，不是送礼物，提前问问家长你孩子喜欢吃什么，喜欢玩什么？孩子觉得很舒服，会很愿意加入这样的社交。
第七个社交之痛——孩子被孤立怎么办？
识别被孤立的原因，寻找至少一个同盟，各个击破。
1.孩子本身做事超过其他人能接受的范围。 认清本质，找到原因。
2.行为举止不被接受。
3.太过负能量。
4.被嫉妒。
5.找一个脾气性格相似的人，各个击破。
邀请孩子在学校以外的环境建立关系。
第八个社交之痛——孩子被欺负怎么办？
孩子哭这说别人说他是什么，真的是什么吗？ 爸爸觉得你一点都不笨，他觉得你笨，你不能觉得周围很多人都持续说你不好。 如果每次都被欺负，就会成习惯，被霸凌。要敢于站出来捍卫自己。
你有几个选择：
1.如果你愿意，你要敢站起来，为自己发声。
2.你可以避而远之。
3.如果是长期的行为，你可以去找班主任，年级主任，校长。
最好的选择是什么？ 扮演练习： 如果是爸爸，我要勇敢站起来，勇敢捍卫自己， 眼睛要严厉盯住他，气势上压住他，言语上严厉地说，“你这样是不行的，你不可以这样对我，如果你在这样，我不会放过你的。”
有一天孩子告诉爸爸，他这样做了。 有一个小朋友上来打他，他一下把他撂倒在地，也没有打他。
“如果你愿意”。
第二个方面：自我认知和自信心的培养。
1.家是孩子安全的港湾。让孩子能够自信地走出来。
幼年时代，在母亲身边能够感受到安全感，在外面孩子才能有足够的安全感。关注一个孩子为什么生病，比关注她生了什么病更重要。 做智慧的家长，持续不断学习，认知理念，方法。
2.言传和身教同样重要。
孩子没有说出来，但她是有感觉的。 你可以做的越来越好。
3.在自我认知和自信心方面，找到自己的优势。 我们这一代是被打击着长大的。家长不会说，“考了99分，你真棒！”之类的话。 可以用我这个优势会帮助别人，帮助社会做一些事情。
成就箱，优势箱——
获奖了，做班委了，任何一点小的事都会得到家长的肯定。很容易做到。
4.自我认知和自信心培养的关键——怎样对待自己的缺点？
例如，老二被宠，咬姐姐。 爸爸说，“乖，你身上有很多优点，但你身上有一个“混”——打姐姐，打奶奶，但你这个“混”就像大拇指这么大，下次我回来要听奶奶他们说说看你有没有进步。 下次有指甲盖这么大了。再一次只有指甲尖这么大。
注意：缺点是要指出来的，批评的只是做的这个事情，不是这个人。
5.不是大家说你好，你就有自信了，自信是通过反复练习获得的。 如一个游戏老练不会，孩子也不会玩了。不是夸孩子几句就有自信了。 钢琴是通过练习达成的。社交技巧也是需要练习的。
6.高能量姿势。
站姿：双腿分开与肩同宽，双手叉腰，挺胸抬头，保持两分钟。或者双手举起来。
女儿，练习女侠的姿势。
演讲者的高能量姿势。
二、社交技能
1.孩子在外面，不要当着别人面给孩子贴标签。 是你给自己找借口，找了个台阶下。不是孩子的原因， 而是家长的原因。
会不会问好？眼光接触，微笑，道谢！怎么培养？ 见到爷爷奶奶如何打招呼，见到小朋友如何打招呼，在家扮演。
2.在家训练，传球游戏。 说一个问题，再传球。孩子对我提一个问题，爸爸你在读什么书，我答后，我问，孩子回答，回答完孩子再问，我再说。对话能力的培养。
对话能力的训练，别人问一个问题，你回答一个问题，再抛回来一个问题，在家练练在外面就会了。
孩子的内向和外向是天生的，外向的在外面社交会充电，内向的人参加聚会后电能被耗干了，很累。 内向的孩子更适合建立一对一的链接。
正向反馈。 孩子经常会被负面反馈打趴下，导致孩子封闭起来。当别人给你你一个负面反馈时，自我评价一下，对方说的有没有道理？有，虚心接受，改正。 如果别人是中伤你的，或者对你这人进行否定，要用“意念筑墙法”，给挡会去。要反复不断练习。
关于家长角色的五点建议：
1.鱼缸理论 作为家长，孩子出问题了，不是收拾鱼，和找人收拾鱼。
2.不要做焦虑侠妈妈。
95%的孩子都是具备独立社交能力的。可以跟孩子的老师同学了解一下，可能在学校老师同学不是这样的。 如果被孤立，要好好帮助孩子走出困境。
3.要明白友谊和受欢迎是有很大差异的。
只有15%的是受欢迎的。 要关注是不是受欢迎是错误的，更多关注她有没有高质量的友谊。 在学校在别人眼中形象。
带孩子参加家庭聚会，跟同事的聚会，朋友的聚会。观察成人是如何社交的。自己都不出去，怎么能期待孩子是社交高手。
5.一切要从长远考虑。
独立，自尊，谦虚。培养未来的成人。不是传统的虎妈猫爸。像海豚父母，指导孩子社交。
