2023-12-14
2023-12-13 本文已影响0人
坚果66
我感觉我被攻击了,我尊重我内心的感受。我感觉到我得到述说(沟通)之后,我好多了。姐妹一再让我理解她,美丽姐一再说:理解她的本意是好的,那她说什么就不重要了。
我说:我理解。我理解她的本意,但我依然感觉到自己被攻击了。我心里不舒服,这是我真实的感受,我理解,但我也尊重我的感受,我不想欺骗自己的内心(抱抱)
我可以理解,但也不能因为理解,就覆盖掉自己真实的感受,这是我好不容易找到自己的感觉,我要遵从它——抱抱自己