你会嫉妒谁？

最近在追《胜者即是正义》（《Legal High》）这部日剧，该剧讲述的是天才律师古美门研介和新手律师黛真知子一起解决疑难案件的故事。每一集讲一个不同的案件。

第二集讲述的是一个知识产权案件。一个小乐团的主唱花江发现当红流行歌手的一首歌《那就是爱》抄袭了自己的歌，为了夺回这首歌的所有权而委托古美门研介和黛真知子进行诉讼。调查中发现，被告词曲作家葛西智的背后有一个枪手团队，专门为歌手写歌。而写这首歌的人，正是花江当年好朋友石塚。古美门用计录下了剽窃证据，最终赢得诉讼。

嫉妒是人的本性。

莫言得了诺贝尔奖，我们不会嫉妒；马云成了中国首富，我们不会嫉妒；周冬雨获得了金马奖影后，我们也不会嫉妒。因为他们和我们不是一个数量级的，我们最多也就是羡慕羡慕罢了。

同样，如果比自己差很多的人有了进步，我们也不会嫉妒，我们通常会真诚地送上我们的祝福。

我们嫉妒的，往往是和我们基本处于同一水平的人，比如我们的朋友、同学、同事，甚至闺蜜。和我一起进入单位的小王，最近升职加薪了，而我还在原地踏步，我可能会嫉妒；成绩一直不如我的同学，后来超过了我，我可能会嫉妒；和我朝夕相处的闺蜜，明明很多方面都不如我，却受到全班男生的欢迎，我可能会嫉妒……

嫉妒真的是一种很正常的心理状态，尤其是自己在某方面一直具有优越感，但却被别人超越时，更加容易产生嫉妒的心理。正如前文提到的石塚，她教会了花江写歌，她一直是有优越感的，后来被花江超越，就产生了嫉妒心理。

嫉妒好比《倚天屠龙记》说里提到的“七伤拳”，总是先伤己、后伤人。嫉妒先把自己折磨疯，然后又驱使着自己用不正当手段去妨害自己曾经的好友，最终是两败俱伤，实在没有一点儿好处。所以，莎士比亚说："您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔！”

嫉妒虽然是妖魔，但我们还是能够战胜它的。

首先要摆正心态，多看自己的闪光点！正如爱因斯坦所说：“每个人都身怀天赋，但如果用会不会爬树的能力来评判一只鱼，它会终其一生以为自己愚蠢。”如果你是一条鱼，何必羡慕猫会爬树呢？其实，有时候，你嫉妒的对象也在另一个方面嫉妒着你。《胜者即是正义2》第四集就讲了这样一个故事：冬海女士与西平夏女士是邻居，冬海女士嫉妒西平夏女士丈夫升职加薪、儿子学习好的同时，西平夏女士却在嫉妒冬海女士的家庭和睦（西平夏女士自己的丈夫出轨，儿子沉迷游戏）。

在可能的情况下提升自我。如果对方的成就是刻苦努力造成的，那我们应该更加努力地去提升自己，从而让自己的能力得到提升，取得至少和对方一样的成就。

时时关注自己确立的目标，尽量少和别人比较。有时候我们嫉妒的是别人优越的客观条件，或者是优越的客观条件带来的成就（比如上文提到的花江，她在写歌方面的天赋可能超过了石塚）。这时候我们要时时多关注自己的目标，只要达到了自己的目标就是成功，何必非要超过别人呢？正如前段时间很火的那首诗说的那样，每个人都有自己的时区，你不早也不晚。

实在不行，你还可以自我安慰。很多时候，我们觉得自己并不比别人差，可升职的机会就是给了别人，心爱的女孩儿就是爱上了别人，心里充满委屈。（这样的事情也是常见的，刘震云先生在《一句顶一万句》里感叹到：“世上的事情，原来件件藏着委屈。”）在不能改变现状的时候，就要祭出自我安慰的法宝。你要坚信：吃不到的葡萄都是酸的，而你得到的就是最好的！虽然有当“鸵鸟”的嫌疑，但至少避免了“七伤拳”对自己的伤害。