学高中物理需不需要“记忆”？

在抖音上，看到这么一句话，“让学生多记多背的物理老师一定是个没什么水平的老师。”

我没有做评价，因为这是个在一定程度上确实正确的“总结”，但我也不敢苟同。

学高中物理需不需要记忆？

我们先来想一想这样一个问题吧。我们都见过“背诵并默写全文”，但没有见过“背诵并默写全部单词的”，为什么呢？50个单词听写全对，好像没什么，同样这50个单词默写全对，是不是感觉就不一样呢？

再来说，学习高中物理需不需要“记忆”。任何学科，任何知识，没有一丁点记忆是不可能的，我常给学生说，若你有一把好枪，你懂得如何扣扳机、如何瞄准、如何压枪、如何预判等等等等，但若枪里没有子弹，这枪终是无用的。所以，记忆是必需的，跟是不是物理无关。

只是，如何“记忆”是一门学问。

我相信大多数让你“多看教材、多记知识点”的高中物理老师，都不是单纯让你去“记住”，让你“多总结”也不是单纯让你为了“记住”而去编写顺口溜或者口诀。

那么，具体该怎么“记忆”呢？所谓的“理解性记忆”到底又指什么呢？

我认为所谓的“理解性记忆”是指“记忆知识并且将知识按一定的理解进行整合，主动建立知识之间内在联系的过程”。

而高中物理学习，要做到“理解性记忆”，需要做到以下三点。

首先，要在教材和笔记中“记忆”。这一部分又要分三个阶段，前期要做到“多看多记多梳理”，“看教材和记知识点”的同时，应当积极主动的回顾上课时老师在相应位置的讲解，回忆那些没有用文字书写下来的铺垫和分析，从而梳理出同一节课中的知识的来龙去脉，所谓“知其然更知其所以然”。中期，通过对比或者类比，了解知识与知识之间的相似性和差异性，从而找到知识与知识之间的联系和逻辑关系。后期，完成一章或者一个板块的学习后，要有总结和内化，通过对知识内在逻辑的理解，在知识和知识之间建立“触发开关”，这样，才能做到举一反三，或者“牵一发而可动全身”。

其次，要有一定量的习题练习，在习题中“记忆”。在解决习题时，主动思考问题与知识点之间的联系。想要通过习题，加深对知识的理解和记忆，需要了解到，实际应用时哪些部分是知识的侧重点，哪些知识点是解决问题时需要考虑的主要方面，以及次要方面是如何通过题目条件得到限制的，同时了解在题目中，知识的逻辑是如何一点点被呈现出来的，从而进一步内化知识的内在逻辑。

最后，在对习题进行反思和总结中“记忆”，建立知识的应用逻辑。知识内在逻辑建立好后，还需要一个外部触发开关，通过对习题总结反思，找到如何利用知识点切入问题，就是在建立“外部触发”，然后通过主动回忆自己解题的逻辑过程或者主动回忆老师在讲解该题时的逻辑过程，获取完整的应用过程逻辑，这一步可以更进一步内化甚至完善之前建立好的知识之间的逻辑，为知识的输出建立好途径。

一篇文章不是词语的简单堆砌，有内在联系，所以可以默写。知识点不再孤立，都是一环扣一环的，像多米诺骨牌似的时候，也可以“默写”，好像也就“不需要”记忆了。但这个建立联系的过程，是少不了“记忆”的，而且一定得是一种多次的、层层递进的“记忆”。

所以，学高中物理，也是需要“记忆”的，而且它需要一种更高要求的“记忆”，一种可以让你“默写”知识点的“记忆”——理解性的记忆。