学会独处，是人生的必修课

图片来自网络

从小到大，我都是个喜欢独处的人，不擅社交，让我总喜欢刻意逃避不熟悉的聚会。

好长一段时间，我一直觉得，这是我的软肋。后来慢慢发现，原来高质量的独处，是一份享受，更是一种不可多得的能力。

今年的国庆长假，我没有选择去旅行，也没有呼朋唤友参加闹哄哄的聚会，而是选择独自一人，待在家，看书码字、看电影、整理房间，每天到点去上瑜伽课。

看着朋友圈一片热闹，再看看自己密密麻麻的笔记本和一本又一本读完的书，坐在干净整洁的房间里，看着温馨感人的电影，我觉得自己也过得十分充实美好。

不知从什么时候开始，我们开始喜欢在朋友圈里比热闹，好像只有高朋满座，去不一样的地方旅行，吃别样的食物，见不同的人，这样的生活才值得发朋友圈。

我记得放假前，几个朋友在群里问，大家国庆有什么安排吗？我回复：“读书学习看电影算吗，我还给自己安排了蛮多事的，不知道做不做得完。”

话还没说完，朋友们开始在群里开批斗会：“这么大好假期你居然在家看书，也太浪费了吧！国庆出门虽然人多，可是总比窝在家强啊。别这么无聊哈，赶紧找个地方出去玩去！”

看着朋友们一副副恨铁不成钢的样子，我突然觉得特别好笑。我知道他们是为了我好，可是，什么时候开始，独自待在家里看书写字变成一种浪费了呢？只有远行和热闹才配得上值得一过吗？

平时上班，我很难有一整块的时间去看完一本书，感觉连贯地看完一本书，跟平时每天晚上抽时间看一点的感觉是完全不一样的。

而拥有很多很多自由的时间，安安静静地坐在书桌前，写下自己喜欢的文字，看优质的好电影，做一套瑜伽让汗水带走所有疲惫，这难道不是另一种收获吗？

曾经，我也觉得塞在路上也比宅在家里强，于是有一年长假选择出游。结果就是，旅行路上一路抱怨，排队排到烦躁，花两三个小时排队，却只花几十分钟看人山人海的景点。

这样的出游，不但破坏了对风景的美好憧憬，也破坏了自己的美好心情，而内心其实是空无一物的，并不是拍张照发个朋友圈，就真的证明你玩的很开心很充实。

真正的快乐与充实，应该是发自内心的。如果你排了几个小时队，但却看到你梦寐以求的景点，那当然是一种难得的收获，值得你满心欢喜。

可是我见到身边很多的朋友，明明玩的时候各种郁闷，明明画展里的画基本没看懂，明明很多景点压根不知道有啥好看为啥出名，参加高大上的聚会却全程尬聊，可即便这样，他们还是会发一条充满欢乐和正能量的朋友圈，告诉全世界，我过得很好很热闹。

有时候看着这样的朋友圈，总让我忍不住想起阿桑的那句歌词：“孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单”。

我们害怕别人看穿我们的孤独，于是佯装自己过得很热闹，连独自宅在家看书，都觉得那很丢人，很无聊。可行走在熙熙攘攘的人群中，你的内心会不会更孤独呢？

从小到大，我们的父母和老师，总是告诫我们，要合群，要和周围的伙伴搞好关系，要和大家一样，别搞特殊，别影响团结。却从未有人告诉我们，要学会独处。

所以我们打小便学会基本的处世之道，不管你愿不愿意，合群是性价比最高的选择。于是，我们喜欢把独来独往的同学、同事视为异类，总忍不住在背后说一句：这人好怪啊。

可有时候，我们又忍不住羡慕他特立独行的勇气，可以不必参加不喜欢的聚会，可以按照自己的时间表办事，可以拒绝很多没必要的麻烦，可以不必合群，不必看上去过得很热闹、人缘很好。

我们喜欢喊着“要做自己”的口号，可大部分人依然选择用各种各样的活动填满自己的时间表，只为朋友圈看上去热气腾腾，可我们是否静下心来来问问自己，这是我们真正想要的吗？

真正的“做自己”，大多数时候，应该是独自一人完成的。独立思考，跟随自己的内心，做自己真正想做的事。

不必让自己的生活看上去很好，而是自己的内心觉得很好。不必纠结这样独自一人，值不值得发朋友圈。不必强求自己，去参加一个又一个表面很热闹实则很浪费时间的活动。

我们一生要扮演很多种角色，唯有“自己”这个角色，是需要你独自上路，慢慢体会和寻找的，那是我们一辈子的必修课，希望我们一起携手努力学习，千万别挂科。

当有一天，你真正学会享受独处的时光，学会独自一人，做很多看上去不酷却内心充实的事情，不再理会外人的眼光时，你才是真正的活出热气腾腾的自己。