迎新班·七月营‖周末时光

今天迎新班·七月营Day6，周六互动。分享一张照片，看看彼此的周末时光。

7月9日（农历六月十一），星期六。天气晴朗，34度高温酷暑，应朋友相邀一同到大青山户外爬山纳凉，然后驱车前往武川县吃莜面。

大青山位于呼市北面，属阴山山脉。上午9点多，我们一行5人驱车来到下里营村附近，几人下车徒步沿山间游道上山。

盛夏的山里，放眼望去，苍松翠柏，挺拨的白桦林，漫山翠绿。地上不知名的野花五颜六色，黄的、白的、粉的，开的娇艳，五彩斑斓的蝴蝶自由自在地在花丛中翩翩飞舞。

夏天的大青山，景色怡人，气候凉爽，正是人们消暑纳凉的好地方。

从山上下来，几人还参观了一家养殖场。该养殖场利用大青山丰富的山地草场资源以养殖山林虫草鸡为主业，并发展肉牛，肉羊养殖。我们还购买了养殖场绿壳鸡蛋，乌鸡和兔子。

山林虫草鸡养殖基地

从养殖场驱车半小时，便到武川县。慕名走进当地一家最有名的弓二莜面村，品尝当地特色美食武川莜面。

武川莜面在当地很有名气，曾获得国家地理标志产品。

武川莜面因口感劲道，富含氨基酸和维生素，其含有的亚油酸和脂肪酸对粥样动脉硬化引起的疾病有一定的防治作用。经常食用对高血压、冠心病、减肥、降血脂、降血糖等预防保健作用良好。深受广大群众的喜欢。

武川莜面的做法很多，据说有几十种做法。搓、推、擀、卷各具特色，其中蒸莜面就有窝窝、鱼鱼、墩墩、圪团等近20种。武川莜面做为特色美食曾上过央视《舌尖上的中国》。

各种莜面美食

看看我们今天都点了哪些莜面美食。

莜面窝窝 莜面墩墩 莜面饺饺

武川县离呼市不到40公里，自驾半个多小时即可到达。每逢周末或有外地朋友到访，我们都爱自己开车到武川县品尝特色莜面美食。

退休后最惬意的生活就是隔三差五约几个好友，一起去爬爬山，一起去游农家乐，品尝农家饭，唠唠家常，聊聊孩子，谈谈养生，最主要的是开心大笑。

下午4点打道回府，临走不忘顺便捎带买上几袋武川莜面，回家自己也可以做莜面吃。

悄悄告诉你们个消息，农历六月十一也是我的生日。记忆中小时候从来没过过农历生日，爸爸妈妈都是给我过阳历生日（7月23日）。

不管怎样对自己说一声：生日快乐！健康快乐！