自我，才渴望成为他人的唯一

图文/喜悦

只有自我，才渴望成为他人心中的唯一，成为某个领域里的唯一。

因为只有自我才会害怕自己不被重视。害怕自己很惨，害怕没人来爱，害怕别人夺走自己的爱，失去属于自己的爱。

是的，只有自我才会这么做。

当想要成为“他人心中的唯一”，想要成为那个“独特的”、“特殊的”、“重要的”……当这样的念头消失的时候，一个人才能真的成为自己，成为自己喜欢的自己。

自我就是不喜欢自己，或者没有看到自己生命的重要性，珍贵性，才想要借助外在的人事物来肯定自己，加持自己。

只是自我不知道这样的“喂养”，除了将自己变成一个白痴之外，也在一次次使自己在痛苦中循环。

如果有人爱它，它很开心，它觉得自己生命很有价值，很重要，很珍贵。它不知道它正在被这种外在的，他人的需要喂养。

它正在依赖这些外在给予的肯定赞美占有需要所壮大。

如果爱它的人不在了，或者爱上了他人，它会觉得自己没有价值，觉得自己可怜，觉得自卑。

它不知道它正在被自己的认定所强化，而这同样是一种喂养。

它感受不到自己生命的重要，它所做的一切都只是为了让别人觉得自己很好，自己重要。

如果有一个人能够喜欢它，爱它，那么，它是绝不允许这份爱被别人瓜分，绝不允许这个人除了自己还爱着他人。

这是它无法允许的，那是一种很强烈的占有欲，控制欲，因为这样它才会觉得安全一些。

但它不知道这样的紧张与萎缩亦让自己变得可怜和恐怖，让那个喜欢它的人，开始望而却步。

当一个人开始变得紧张的时候，它的美就开始萎缩了。它所传递的能量不再是欢喜，不再是美，而是恐惧与占有。

没有人喜欢和这样的人在一起，或者说没有人喜欢无止境地填补一个人爱的坑洞，没有一个人愿意这样做。

除非它自己意识到这个问题，除非它看到自己的紧张，恐惧，不是来自于外在的人事物，而是来自于自己。

除非它愿意为自己负起这个责任，看见自己的生命之美，除非这些发生。

一个人只能成为自己的唯一，而无法成为其他任何人心中的唯一。当你成为别人心中那个唯一的时候，那，那个人要在哪里呢！

看见自己的生命之美，无论美、丑、高、低、胖、瘦都将会被赋予光芒。

按照自己的意愿做自己，别人不喜欢自己喜欢，别人不爱自己爱。

不奢求，不贪恋他人的关爱，生命的独立将开始生长。

因为别人不喜欢自己，不爱自己，而去贬损自己的人是可怜的。它无法独立生存，它始终是依赖、攀附与纠缠，亦始终是那个痛苦的制造者。

生命很美，你是自己的唯一，你是神圣的唯一……

——#内在探索#回归自己