写日记

被感动，上午看训练营了的日记，足足有12篇，这个数量让我感受到大家真心在盼望开营，等待开营，期盼开营，我们又可以在一起，一起通过文字抚平自己。

读着一篇篇的日记，我真心感受到日记可以记录自己的情绪，通过文字我们看见了情绪，情绪有了一个承载的平台。我们在记录成长，成长便有迹可循，我们便成长的更快。真心希望越来越多的人可以通过这种输出的方式来助力自己的觉察，助力自己更加理智。一起写日记吧！