每天养成一个小习惯

当我们决定改变的时候，就是迈出了第一步

改掉一个坏习惯，养成一个好习惯

认识到坏习惯的危害，明白好习惯的好处

为了更多的好处，远离更多的危害

何乐而不为呢

每天养成一个好习惯，让习惯成为生活的一部分

每天在固定的时间重复同样的事情

便是习惯

好习惯，让生活更轻松