也谈减肥

再次提起减肥的话题。

无关臭美，无关换季。只因身体知道，健康需要。

有朋友说，你不用减肥啊，也不胖。也有朋友说，这么大年纪，也该长点儿肉了，别减了。我笑，我不是嫌自己胖，我是希望自己更健康。女人，一生不能做花瓶，醋瓶，药瓶。花瓶醋瓶我都没当上，自然这个年纪也不想当上药瓶，那么，健康就要摆在第一位上。

有人说，减肥是女人一辈子的事业。我无置可否，如果女人把一辈子都耗在减肥上，其实是挺可悲的一件事情。因为一辈子说长不长，说短又不短，我们要做的事情太多了，除了减肥，还有那些更有意义的。比如，经营好一个家庭，教育好子女，比如，读更多更好的书，行更长更远的路，比如，认识更多有趣的人，经历更多有意义的事儿，比如做一份能够养活自己的工作，培养一个自己喜欢的爱好……

减肥，只是其中的一个点。很多女人减肥是为了美，在这个以瘦为美的时代，很多女人为了瘦和美，不惜损害自己的健康，节食，吃药，按摩，十八般武艺，几乎同时上阵。目的只有一个，让自己瘦一点，再瘦一点，让自己好看一点，再好看一点。

封建社会曾有＂楚王好细腰，宫中多饿死＂的诗句。看来，减肥是有一定的历史渊源的，不是现代人的发明。在那个＂士为知己者死，女为悦己者容＂的年代，女人们为了争宠而争先恐后地减肥以至于饿死，已是可悲可叹至极，我们现代的女性，为什么还要步古人的后尘呢？曾经听到有女子为了减肥节食，最终导致厌食的情况发生，痛心的同时，也想提醒大家，控制体重，除了能让自己变美，更重要的是，健康，健康!

最近我在减肥。为了健康。多少年来，我一直把自己的体重控制在一定的范围之内，只要超过这个指标，身体就会感觉到。走路感觉不带风了，上楼感觉腿脚沉了，睡眠感觉不舒服了，这些都是身体给我的信号，给我的提醒。我一直尊重自己的内心，尊重自己的感觉。不想把自己变成＂白骨精＂，但是也不能放任自己的体重一路飙升。

多年以前，曾经看过这样一段视频：电梯里，一窈窕淑女引几多男士竞侧目，电梯打开，女子袅娜多姿，娉娉婷婷地走出电梯，迅速进入一个房间。然后迫不及待地解开束缚。哗!一身赘肉缷下，窈窕淑女，瞬间秒表臃肿肥婆。当时笑得我前仰后合。此刻脑海浮现那个画面，亦忍俊不禁。

那时候曾经想，一个女人，为什么能够容忍自己变成这样，除了不美观之外，难道带着一身赘肉，不感觉疲惫不堪?