坚持日更 1-20

吸引力法则三阶践行打卡记录

时间：2020/1/20

战队：维生素队

学号：B1

姓名：辰曦

一、亿万富翁制造机（照镜子）

美女！早上好！我爱你！亲

二、师父的十大人生哲学

我乐于在与他人生活和工作。

三、师父的荔枝早安分享

合作伙伴，要诚心对待。

四、感恩日记

1）我太幸福啦！我很感恩今天在家疗养一番，对于我来说，天大的事，累了还是要好好睡觉。今天下午睡了四个小时，感恩！谢谢！谢谢！谢谢！

2）我太幸福啦！我很感恩能够准时起床参加工作。谢谢！谢谢！谢谢！

3）我太幸福啦！我很感恩今天中午自己做的面条，放了卤牛肉的汤，很好吃！谢谢！谢谢！谢谢

4）我太幸福啦！我很感恩，闺女在姥姥家玩的很开心。谢谢家人对她的照顾！

5）我太幸福啦！我很感恩今天的好天气，阳光很好，洗衣服，晒被子很好。

五、感恩日记感受

感恩的时候觉得今天没有白过，很有意义的一天。

六、小确幸

充足的休息也是照顾自己的好办法。

七、情绪日记

【发生的事件】拖延症有时候真的很麻烦

【当时的想法】明天再说吧，先记下来

【我的情绪】总是今天办不完的事放在明天

【后续的行动】提前安排好时间

八、情绪日记感受

精力管理，不要把自己逼的太紧，让时间有节奏，有弹性！

九、锁住成功

好好休息是为了更集中的工作，这几天又是忙碌的状态，加油咯？