警惕 | “空巢”老人易患抑郁症！

秋叶落，容易悲伤。随着社会压力增大，患抑郁症的人越来越多，但一些老人常会忽视自己的抑郁症，而导致严重危害。临床上发现，这类老人中以70岁左右的患者最多。首先症状都是长期失眠，然后没有食欲，体重快速减轻，不愿与人交往，不少患者就诊中还透露“人老了活着没意思，想早点死掉算了”的念头。

抑郁症老人中“空巢”者居多

专家表示，在一个月接诊的100多名抑郁症老人中，几乎九成以上都称“子女不在身边”，“经常见不到孩子”，“很少接到孩子电话”。

而诱发老人患病的主要原因有三点：“老伴去世”是第一诱因，很多老人在老伴去世3个月内即出现明显的抑郁症症状；其次是退休，因“生活失去目标”而出现心理问题；此外，因为慢性疾病导致长期身体不适出现抑郁症的老人也较多，尤其是心血管病、糖尿病患者等。

老年抑郁症早发现早治疗

抑郁症最大的危害在于存在自杀的风险，还有整天觉得什么都没意思，不愿活动造成劳动能力的丧失。老年人由于本身存在各种躯体疾病，如高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等，需长期服药或运动控制。抑郁情绪可导致老人服药依从性差，从而血压、血糖控制不良，更易产生各种并发症危及到生命。老年抑郁症也是老年痴呆的重要风险因素，因此老年抑郁症早期发现及时治疗非常重要。

老年抑郁症具有隐匿性，老人一般不会主动表达“心情不好”，而会反复诉说各种躯体不适，到医院做各种检查并没发现明显异常，这时子女就要注意老人是否有情绪异常，是否愁眉苦脸、烦躁不安，是不是做事不像以前充满兴趣。另一方面子女认识到老人的不良情绪，但没意识到这是种疾病，是可以通过积极治疗得到痊愈的疾病，认为老人“心态不好”自己调节就好了，而耽误了治疗时机。

春秋两季多关注老人情绪

春秋两季是抑郁症的高发季节。专家提醒，这两个季节要多关注老人的情绪。

据介绍，由于光照、气压等变化，春天易发生情绪波动，因此抑郁症患者易有自杀倾向。一些自杀者仅因一些小事就诱发自杀冲动，抢救苏醒后均表示对自杀行为十分后悔。其中以女性居多，女子自杀多为感情问题，而男子自杀多半主要因为工作和生活上的压力。

秋季气温越来越低，景象越来越萧条之时，更容易高发秋季抑郁症。秋季抑郁症又名“秋悲”，患者常表现为心情不佳，认为生活没有意思，高兴不起来；较为严重的则出现焦虑症状，食欲、睡眠等生活能力下降；精力缺乏、自我评价低、精神迟滞等。

对于疾病缠身的老人，尤其是有抑郁症的，因为抗抑郁药起效慢，在这两个季节，老人更易出现心理问题，尤其要关注一些悲观情绪者。多与老人沟通，让其放松心情，一旦发病后尽快药物治疗，还可进行心理治疗或物理治疗。

独居老人可多培养兴趣爱好，尤其在孩子离开家之后，更应该积极主动与外界接触，与人交往。

同时老人需要注意保暖，多喝水、避免劳累、少吃或不吃高盐高脂食物。如身边有人出现抑郁症征兆，赶紧就医。有严重自杀倾向的，其行为还可能有一定预见性，如家属认真对待，完全可以预防。（三彤龙枣胶囊）