被看见的内在小孩

听了歌"爱在天地间"，跟自己在一起，眼泪止不住的流。

这两天因为一个反6的事，又差点让我迷失了自己。跟自己在一起的过程中，我看到了那个需要被重要，需要被认同的内在小孩，泪如雨下。原来，我只不过去想要得到妈妈的认同，获得妈妈的肯定，所以，当别人肯定我，认同我的时候，就觉得特别的高兴，心动不已。这就是我的固有模式。现在我看到了，我只是喜欢他的认同与肯定，因为童年时候的缺失，我需要那份认同和肯定。现在我看到了，我看到了我的需求只不过是童年时未曾得到的重要感。那个需要被认同需要被重视的内在小孩，我看到你了，你就在那里，你就是我。现在我不需要在别人眼里去找重要感了。也不会再迷失在那个需要被重视的关系里。不管别人能不能看到我的重要，我都在这里。我只为自己在这里，不需要为了别人的认同在这里。