安全感

晨间读《拆掉思维里的墙》，谈到安全感以及如何快速提升安全感。后来青柠檬大大又单独聊了几句，我说：越长大越孤单，越长大越不安，身边熟悉的人，看表象；反而是素未谋面的人，会去感同身受[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

很喜欢大大的回复：因为用心灵去感受和用眼睛去感受的东西，是不一样的。安顿好自己的内心，也是成年人的必修课[爱心][爱心][爱心]，最难得的是用心！

我想我当时说的不安应该就是安全感的意思，而大大所说的“用心”应该就是正确认知安全感，从而正确地提升自我安全感吧。

晚间还是请了朋友和孩子来家里吃饭，一是为老吴平时所说的，安抚大后方，稳定所有前线战斗人员的大后方就是对他们最大的支持。二是为了让她家两个孩子吃一顿可口饭[破涕为笑]

老吴说：每个人都要为自己的人生负责！你今天因为她不会做饭叫她们晚餐，那明天呢后天呢？这里老吴的所说好像又在书里找到了：远离那些让你容易获得安全感的事情。都那么容易得到安全感了，就会被驯化成为安全的奴隶。我眼里她家务做饭有公婆，挣钱有听话的老公，孩子不如她心意直接开打开骂……我一个外人看到的表象，好像也不能做到感同身受。

饭桌上，还是像以前那样听她一直抱怨着这个那个，而我很平静地听完她的近日烦恼，然后问问她的感受，正面赋能。虽然我知道她还是依旧不会改，但我相信她能记住这次我没有在她恼火的时候帮忖她亦或者否定她，我想至少在我这里她还是寻找到了一份安全感的，未来还是希望她能有所改变。